健康功效 米饭：活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料米饭一碗相克食物芝士适.量相克食物 芒果酱少许 鸭

健康功效 口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料口蘑8个相克食物荷兰豆

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿排骨：补肾、益气、润燥食材用料玉米1根相克食物排骨1斤相克食物 姜片少许油少许 盐2小勺料酒少

健康功效 猪肺：止咳、补肺、止血陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肺500克相克食物

　　注：龟岩许浚剧情讲述的是具有崇高人性和不灭精神的《东医宝鉴》的作者许浚戏剧性的人生以及东洋医学的新世界。　　韩剧龟岩

食材用料面粉100克黑芝麻少量相克食物 酵母粉2克 水适量黑芝麻发面馒头的做法1.准备好面粉，黑芝麻，酵母粉2.用温水将酵母粉化开

健康功效 圆茄子：活血化瘀食材用料圆茄子1个相克食物面粉适量鸡蛋1个相克食物 盐适量 鸡粉适量食用油适量香煎茄片的做法1.准备

健康功效 鳊鱼：消食积、健脾、益胃食材用料鳊鱼一条姜适量相克食物葱适量相克食物糖适量相克食物醋适量相克食物淀粉适量油适量

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表葱白：通阳、解毒、发汗料酒：活血化瘀食材用料 兔腿2个干辣椒 1把相克食物 花椒粒1

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 辣椒粉30克 葵花籽油适量 葵花籽油适量 白芝麻18克白糖25克相克食物 盐6克 五

健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛椰子：补脾、益肾、通乳芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 大西米一把燕麦三大勺相克食物

健康功效 海带：软坚、化痰、消痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料海带适量相克食物 小油菜一把 银河粉丝一小把蒜三瓣相

健康功效 豌豆苗：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖：富含碳水化合物、活血

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻黑米：明目、暖肝、健脾食材用料黑芝麻200克相克食物糯米80克相克食物黑米60克相克食物

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝黄瓜：利水、清热、解毒蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料虾适量相克食物黄瓜适量相克食

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿一个相克食物大葱半根相克食物姜一小块相克食物 小米椒两根 盐4克 鸡精4克 生

健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热苹果：除烦、养胃、生津芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料香蕉一个相克食物苹果一个相克食物

健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁洋葱：健胃、祛痰、利水香菇：补虚、健脾、化痰食材用料粉丝一扎相克食物洋葱适量

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 红枣（干）135g红糖40g相克食物黄油3