香煎茄片的做法和食材用料及健康功效

健康功效

圆茄子：活血化瘀

食材用料

香煎茄片的做法

• 1.准备主料：1个圆茄子

• 2.用削皮刀把茄子削皮。

• 3.把茄子切成厚薄适中的圆片。

• 4.准备一个碗，碗里放适量的干面粉，把茄片两面都粘上干面粉。

• 5.准备一个盆，在盆里把面糊糊调好：面粉、鸡蛋、盐和鸡粉，加适量的水，不能太稀也不能太稠，把粘上干面粉的茄片放到盆里，两面都粘上面糊糊。

• 6.电饼铛预热，表面抹上一层油，把茄片逐个放在里面盖上盖煎，煎好一面翻面再煎另一面，煎到金黄色就可以了。

• 7.把煎好的茄片盛到盘子里，不错吧，好看又好吃呢。

• 8.再来一张成品图