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小米南瓜枸杞粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素小米:安神、和胃、补虚食材用料南瓜半个相克食物小米适量相克食物枸杞10~15相克食物...

发布时间:2017-10-05 04:18

萝卜馅蒸饺子的做法和食材用料及健功效

食材用料 红皮萝卜半个 新鲜羊肉适量 酱油,盐适量 葱,姜汁适量 姜粉,白胡椒粉少许香油少许面粉200克 酵母粉,糖各5克 温水(...

发布时间:2017-10-05 04:12

奶味曲奇的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料黄油125g 糖粉60g 洋鸡蛋1个 糖粉15g 低筋面粉130g 玉...

发布时间:2017-10-05 04:08

砂锅小碗炖牛肉。的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表草果:温中、祛痰、截疟丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压食材用料 鲜牛肉5斤 葱,...

发布时间:2017-10-05 04:04

水果沙拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津芒果:温中止呕、止呕、生津黄瓜:利水、清热、解毒食材用料苹果1个相克食物芒果1个相克食物黄...

发布时间:2017-10-05 04:03

炸大虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料海虾适量鸡蛋两个相克食物 盐适量 面适量...

发布时间:2017-10-05 04:02

客家茶粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 茶叶:除烦、化痰、解毒花生:健脾、化痰、润肺芝麻:明目、祛风、补血食材用料茶叶适量相克食物花生适量相克食物芝麻...

发布时间:2017-10-05 04:02

绿豆汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热食材用料绿豆300克相克食物 水600毫升 白砂糖或冰糖100克绿豆汤的做法1.把绿豆洗净,把水烧开2....

发布时间:2017-10-05 04:01

雪山飞蝎的做法和食材用料及健功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 鞋子20只粉丝一包相克食物 色拉油500克雪山飞蝎的做法1.蝎子放入空瓶内一...

发布时间:2017-10-05 04:01

贺兰焖面的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料五花肉半斤豆角半斤相克食物贺兰焖面的做法1.五花肉切...

发布时间:2017-10-05 04:01

香菇油菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇:补虚、健脾、化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料油菜250克相克食...

发布时间:2017-10-05 04:00

排骨海带枸杞汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨半斤相克食物 厚海带数片枸杞1把相克食物 姜片5片红枣2颗相克食物淮山2片相克食物...

发布时间:2017-10-05 04:00

卤虎皮鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡蛋10个相克食物 植物油...

发布时间:2017-10-05 04:00

鲍鱼捞饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀食材用料 小鲍鱼四个米饭一碗相克食物西兰花少许相克食物胡萝卜少许相克食物 玉米油少许 生抽一勺蚝油一...

发布时间:2017-10-05 04:00

辣椒酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表苹果:除烦、养胃、生津梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料 鲜红辣椒3kg大蒜1kg相...

发布时间:2017-10-05 03:59

西瓜牛奶的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 皇冠西米50克牛奶1袋相克食物蜂蜜适量相克食物西瓜牛奶的做法1.准备食材,西瓜用冰激凌勺舀...

发布时间:2017-10-05 03:58

五杯猪脚的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀冰糖:和胃、健脾、润肺止咳八角:理气、止痛、温阳食材用料猪脚1只相克食物生姜切片相克食物白醋30ml相...

发布时间:2017-10-05 03:54

简单版烤肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血生菜:安神、清热、促进生长、发育蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料牛肉500克相克食...

发布时间:2017-10-05 03:53

肉炒酸豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 酸豆角适量五花肉适量 泡椒葱相克食物姜相克食物蒜相克食物料酒糖相克食物肉炒酸豆...

发布时间:2017-10-05 03:51

蒜苗苦瓜炒肥肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料猪肉一斤相克食物蒜苗四两...

发布时间:2017-10-05 03:48