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红豆沙面包的做法和食材用料及健功效

食材用料 面包粉500克糖50克相克食物 盐2克 酵母3克 温水(和面)255克红豆沙80克相克食物 水(煮豆)400克 糖粉20克 鸡蛋液25克...

发布时间:2017-10-14 06:19

洋葱炒青椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料洋葱1个相克食物青椒1个相克食物 耗油1勺 盐,味精...

发布时间:2017-10-14 06:15

土豆烧鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气红萝卜:活血化瘀土豆:和胃、解毒、消肿食材用料鸡腿1个相克食物红萝卜一个 十三香适量 生...

发布时间:2017-10-14 06:15

阿胶牛奶的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 阿胶糕两块牛奶150ml相克食物 水60ml鸡蛋一个相克食物阿胶...

发布时间:2017-10-14 06:14

姜醋汁琵琶虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料琵琶虾8只相克食物 盐适量 姜醋汁配方:姜适量相克食物白醋2汤匙相克食物 味...

发布时间:2017-10-14 06:13

排骨绿豆冬瓜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥绿豆:暖肝、利水、清热味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料排骨300克相克食物 老冬瓜400克...

发布时间:2017-10-14 06:13

家常土豆片的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆一个相克食物青椒一个相克食物 肉一两油适量...

发布时间:2017-10-14 06:11

泡椒带鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血醋:消食积、解毒、补血料酒:活血化瘀食材用料 泡椒适量带鱼1条相克食物 葱姜蒜适量花椒适量糖...

发布时间:2017-10-14 06:11

糖渍柠檬的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬一斤相克食物白糖半斤相克食物 水两到三斤糖渍柠檬的做法1.用盐搓洗干净,切片...

发布时间:2017-10-14 06:09

东北蘸酱菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 东北大酱2勺油适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克...

发布时间:2017-10-14 06:09

猪蹄冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪蹄三只相克食物大葱半根相...

发布时间:2017-10-14 06:08

黄豆苦瓜猪骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料 猪大骨2斤黄豆1两相克食物苦瓜1条相克食物生姜3片相克食物 鸡...

发布时间:2017-10-14 06:07

戚风奶油蛋糕卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉80克牛奶50克相克食物 玉米油40克...

发布时间:2017-10-14 06:04

红枣糯米粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣若干颗相克食物糯米粉适量 水适量红枣糯米粉的做法1.大枣放入水里泡软2.取...

发布时间:2017-10-14 06:04

奥利奥酸奶水果盆栽的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料 奥利奥两块酸奶两小杯相克食物 蓝莓果酱适量猕猴桃适量相克食物奥利奥酸奶水果盆栽的做法1.所...

发布时间:2017-10-14 06:03

胡萝卜面的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉300克 胡萝卜汁140克胡萝卜面的做法1.面粉胡萝卜汁准备好备用2.胡萝卜汁倒入面粉,揉成面团饧发二十分钟。因为面比...

发布时间:2017-10-14 06:03

火腿肠炒榨菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 火腿肠200克 榨菜300克姜适量相克食物糖适量相克食物油50克...

发布时间:2017-10-14 06:02

猪肉臊子面的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气木耳:润肺止咳、补气、止血黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌食材用料猪肉适量相克食物木耳适...

发布时间:2017-10-14 06:02

韩国杂菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水香菇:补虚、健脾、化痰红萝卜:活血化瘀食材用料 韩国粉丝60克洋葱半个相克食物香菇5-6个相克...

发布时间:2017-10-14 06:01

榴莲皮炖鸡的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡半只 榴莲皮3一5块葱1棵相克食物姜1块相克食物 枣几枚 盐适量 水适量榴莲皮炖鸡的做法1.鸡半只2.葱姜榴莲皮(去外面硬...

发布时间:2017-10-14 06:01