红枣糯米粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

红枣糯米粉的做法

• 1.大枣放入水里泡软

• 2.取出切开一半

• 3.取出枣核

• 4.都做好后

• 5.盆里放入适量糯米粉，缓慢加入水，和成光滑面团

• 6.取一小块糯米搓成小圆柱形

• 7.放入大枣的开口处捏紧

• 8.都做好后放入干净的盘子

• 9.蒸锅水烧开后，放入枣蒸10分钟即可

• 10.时间到蒸好了，很好吃呢！

• 11.再来一张