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姜葱焗鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡肉相克食物 葱姜蒜 盐糖相克食物酱油姜葱焗鸡的做法1.鸡...

发布时间:2017-10-18 16:48

冬瓜菌菇老母鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料 老母鸡半只冬瓜一小块相克食物 袖珍菇若干 盐少许料酒少许 姜片2片冬瓜菌菇老母鸡汤的...

发布时间:2017-10-18 16:42

老式桃酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉300克 色拉油180克糖110克相克食物鸡蛋一个相克食物小苏打3g 泡打...

发布时间:2017-10-18 16:28

私房暖身腊八粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾桂圆:补心、补脾、益气食材用料 腊八米250g 菱角米50g莲子25g相克食物桂圆10个相克食物枸...

发布时间:2017-10-18 16:28

自制广式腊肠焖饭的做法和食材用料及健功效

食材用料腊肠2根相克食物 米适量土豆半个相克食物香菇3只相克食物 蔬菜杂合适量蚝油1勺 生抽2勺 鲜贝露1勺自制广式腊肠焖饭的做...

发布时间:2017-10-18 16:26

咸鸭蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋20个相克食物 十三香40克花椒粉10克 辣椒粉20克 盐30克 白酒200...

发布时间:2017-10-18 16:24

土豆片炒鸡蛋火腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物火腿1根...

发布时间:2017-10-18 16:24

酸菜炒粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料 酸菜一斤粉丝2两相克食...

发布时间:2017-10-18 16:24

西红柿发菜豆腐羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积发菜:辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料 水豆腐两块西红柿两个相克食物发菜适量 虾肉...

发布时间:2017-10-18 16:21

鸡蛋紫菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料紫菜一小撮相克食物鸡...

发布时间:2017-10-18 16:20

酥炸牛奶冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料面粉一碗 玉米淀粉三十克白糖三十五克相克食物鸡蛋一个相克...

发布时间:2017-10-18 16:13

洋葱炒鱿鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料鱿鱼350克相克食物洋葱一个相克食物 小红辣椒三...

发布时间:2017-10-18 16:13

五味子茶饮的做法和食材用料及健功效

健康功效 五味子:养心安神、益气、促进生长、发育冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料五味子30粒左右相克食物 清水600ml冰糖10...

发布时间:2017-10-18 16:12

泡辣椒的做法和食材用料及健功效

食材用料辣椒300克相克食物花椒适量 盐适量 白酒适量 凉白开500克泡辣椒的做法1.把辣椒清洗干净,顶部切掉,晾干2.锅开滚水,把...

发布时间:2017-10-18 16:11

双椒耗油牛肚的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料 熟牛肚200克青椒1个相克食物红椒1个食用油适量 盐...

发布时间:2017-10-18 16:10

酸爽柠檬水的做法和食材用料及健功效

食材用料 大柠檬1个 冰块一揺壶 纯净水300毫升小金桔2个 糖浆2勺酸爽柠檬水的做法1.将柠檬洗干净,大柠檬切成片(一般厚度就好)...

发布时间:2017-10-18 16:09

猪肉丝炒圆白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉适量相克食物圆白菜1颗相克食物油适量 盐适量黄酒适量猪肉丝炒圆白菜的做法1.圆白...

发布时间:2017-10-18 16:07

椰浆布丁的做法和食材用料及健功效

食材用料 椰浆200克 鱼胶片10克 纯牛奶100克糖20克相克食物 糖桂花适量椰浆布丁的做法1.准备好所需食材。2.把椰浆、牛奶、糖和鱼...

发布时间:2017-10-18 16:06

红薯南瓜糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料红薯两小个相克食物南瓜200克相克食物冰糖适...

发布时间:2017-10-18 16:06

虾米猪肉菜粥(简易版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀虾米:补肾壮阳、托毒、升压小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭一碗相克食物虾...

发布时间:2017-10-18 16:00