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三杯鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 鸡2斤半 葱姜适量八角2个 料酒酱油冰糖水各l杯约50毫升三杯鸡的做法1.鸡浸凉水1小时,...

发布时间:2017-10-18 17:41

香蕉磅蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油100g 低筋面粉100g香蕉1根相克食物 鸡蛋液90g 糖粉70g 泡打粉2g香蕉...

发布时间:2017-10-18 17:41

自制面皮(洗面筋版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉300克 水适量 碱面5克 食盐5克 酵母粉2克 麻酱适量 山西老老陈醋适量黄瓜...

发布时间:2017-10-18 17:40

自制简易汉堡包~的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料鹌鹑蛋8个相克食物 嘉顿汉堡包2个 火腿片2片生菜2...

发布时间:2017-10-18 17:39

芝士果仁焗南瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜300g相克食物 核桃仁 大杏仁瓜子仁糖少许相克食物 马苏里拉奶酪丝50g芝士...

发布时间:2017-10-18 17:34

椰奶芝麻舒芙蕾芝士蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 奶油奶酪300克 无盐黄油40克 蛋白3个 细砂糖70克牛奶90克相克食物 炒熟的黑芝麻30克 蛋黄3个...

发布时间:2017-10-18 17:34

西瓜汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦火龙果:活血化瘀食材用料西瓜200克相克食物火龙果100克相克食物西瓜汁的做法1.挖过西瓜球...

发布时间:2017-10-18 17:31

蒜苔炒五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉1斤蒜苔小把相克食物 姜片少许油少许 盐1勺半料酒少许 耗油少许蒜苔炒五花肉的...

发布时间:2017-10-18 17:31

黄金粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚黄豆:导滞、健脾、利水大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料小米50克相克食物黄豆50克相克食...

发布时间:2017-10-18 17:29

蓝莓果酱面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉200克 蓝莓果酱适量牛奶110克相克食物 蛋液20克蜂...

发布时间:2017-10-18 17:25

沙白芥菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芥菜一棵相克食物 白蛤250克姜3片相克食物...

发布时间:2017-10-18 17:20

荔枝虾球的做法和食材用料及健功效

健康功效 荔枝:健脾、行气、消肿虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料荔枝8枚虾8条相克食物 盐少许油少许 生粉少许料酒少许糖少许...

发布时间:2017-10-18 17:14

浇汁盘龙黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 辣椒油1勺 辣椒酱1勺葱2根相克食物蒜1瓣相克食物 生抽1勺蚝油1勺香油4...

发布时间:2017-10-18 17:13

墨鱼饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 墨魚300克 肉糜200克韭菜200克相克食物鸡蛋1只相克...

发布时间:2017-10-18 17:12

苹果 冰糖葫芦的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果1个相克食物冰糖适量相克食物 牙签14个苹果 冰糖葫芦的...

发布时间:2017-10-18 17:12

五彩欢乐卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 蛋清50克 低筋面粉30克黄油50克 糖粉60克 香草精2.5ml 抹茶粉少量可可...

发布时间:2017-10-18 17:12

CCTV7《食尚大转盘》山珍耳黄兰花参的做法和食材用料及健功效

健康功效 海参:补肾、止血、润燥酱油:升压、补血、护齿食材用料海参相克食物 鲜虾糖相克食物 盐料酒酱油淀粉 火腿碎 豌豆荚葱...

发布时间:2017-10-18 17:11

清炖牛尾汤(高压锅快捷版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 新鲜牛尾一根.约六百克 盐适量 白胡椒粉少量味精少量相克食物红枣十粒相克食...

发布时间:2017-10-18 17:07

山药排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥山药:止泻、健脾、补肺胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨500克相克食物山药250克相克...

发布时间:2017-10-18 17:02

咸蛋黄粽子的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米适量相克食物 粽子叶适量 咸蛋黄适量 棉线适量 剪刀一把 老抽适量 盐少量...

发布时间:2017-10-18 17:00