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酸菜炒粉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 16:24:10 阅读：2634+ 来源：本站原创 作者：责任编辑NO。邓安翔

健康功效

粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
五花肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

酸菜一斤	粉丝2两相克食物
五花肉3两	油适量
酱油适量	耗油适量
大蒜两半相克食物

酸菜炒粉的做法

1.五花肉切丝！
2.酸菜切丝！
3.粉丝泡水！
4.油热放入五花肉翻炒！
5.加酱油，耗油翻炒变色！
6.放入酸菜！
7.放入粉丝翻炒，放入少量水焖十分钟！
8.加蒜翻炒出锅！

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