健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜400克相克食物 李锦记蚝油适量 盐适量水淀粉适量 植物油适量蚝油白菜的做法1.

健康功效 猕猴桃：暖肝、健胃、清热苹果：除烦、养胃、生津黄瓜：利水、清热、解毒食材用料猕猴桃一个相克食物苹果一个相克食物

健康功效 豌豆苗：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豌豆苗300克相克食物 瘦肉100克

健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料板栗500g相克食物 玉米油一小勺白糖10g相克食物烤板栗的做法1.把板栗开口（用宰骨头的

健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力木耳：润肺止咳、补气、止血蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料蘑菇适量相克食

健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪6个相克食物 李锦记卤水汁1碗 李锦记芝麻油1勺白砂糖2勺相克食物生姜1块相克

健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂1000克相克食物冰糖100克相克食物 绵白糖50克冰糖山楂罐头的做法1.山楂

食材用料 秋葵10个'左右蒜少量相克食物 肉2两油适量 盐适量淀粉半匙料酒少量秋葵炒肉的做法1.秋葵洗净切片，蒜切末备用2.肉切片

健康功效 红萝卜：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料红萝卜一段黄瓜一根相克食物 熟玉米一根 瘦肉

食材用料 秋葵12个 五花肉片12片 清水适量蚝油2汤匙 生抽1汤匙 盐适量水淀粉1-2汤匙 胡萝卜丝少许 香菜叶少许香煎秋葵的做法1.秋

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜200g相克食物小葱半颗相克食物食用油适量 食用盐适量 鸡精适量素炒黄瓜丝的做法1.

食材用料面粉1000克红糖适量相克食物 酵母1袋红糖馒头的做法1.红糖放入碗中，加少许的面粉抓拌均匀2.面粉盛入盆中3.酵母用温水溶

（原标题：勒索病毒再次席卷欧洲！政府企业系统大面积瘫痪 ）据外媒报道，印度最大集装箱港口贾瓦哈拉尔尼赫鲁港本周三宣布，已

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食材用料桃胶十颗 皂角米五颗红枣五颗相克食物莲子十颗相克食物枸杞十颗相克食物冰糖适量相克食物桃胶炖皂角米的做法1.红枣莲子

健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜1颗相克食物紫菜适量相克食物虾皮适量相克食物 生抽大半勺 橄榄油适量

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料南瓜相克食物糯米粉 豆沙 牙签枸杞子相克食物

健康功效 榛子：和胃、健脾、润肺止咳食材用料榛子750克相克食物 大粒盐150克炒榛子的做法1.准备好榛子。2.准备好腌咸菜用的大粒

（原标题：诺基亚智能手表有望9月正式发布 售价曝光）据英国《每日邮报》6月20日报道，诺基亚新款健康智能手表预计于今年9月正式

健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料小白菜一把