食材用料面粉500克 盐5克鸡蛋一个相克食物 水250克 酵母适量烙饼的做法1.面团揉好，醒发后赶成圆片2.如图切一刀3.顺着卷起4.卷成...
发布时间：2017-10-13 06:44
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹2相克食物 贝柱15粒 贝尖10个左右 墨斗鱼丸3个 海白虾8只左右香菇3个相...
发布时间：2017-10-13 06:43
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 土鸡蛋两个胡萝卜一根相克食物油适量 盐适量 鸡精少许胡萝卜丝炒土鸡蛋的做...
发布时间：2017-10-13 06:41
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料芹菜适量相克食物腐竹适量相克食物 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-10-13 06:41
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 里脊肉胡萝卜相...
发布时间：2017-10-13 06:30
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热玉米：健脾、利水、祛湿食材用料排骨相克食物冬瓜相克食物玉米相克食物...
发布时间：2017-10-13 06:21
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉（肥瘦都有的）500克莴笋2根相克食物 盐10克...
发布时间：2017-10-13 06:18
食材用料面粉500g 水1500ml 盐少许面皮的做法1.和面加盐面劲道，饧面半小时之后，加水搅拌，洗出来的面糊水单独装盆。2.面糊水搁...
发布时间：2017-10-13 06:15
食材用料 饺子皮5张油一勺葱3根相克食物 盐适量 黑胡椒粉适量葱油饼的做法1.备好材料，我这个从很细小，随意用了6小根，大一点只...
发布时间：2017-10-13 06:12
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料平菇二斤相克食物油适量 葱花适量 盐适量 生抽...
发布时间：2017-10-13 06:12
食材用料铁棍山药2根相克食物 蓝莓酱适量 纯牛奶适量蜂蜜适量相克食物蓝莓山药泥的做法1.将山药洗净后放入蒸锅蒸15分钟，使其熟...
发布时间：2017-10-13 06:06
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管黑豆：健脾、利水、活血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪腰一个相克食物黑豆适量...
发布时间：2017-10-13 05:58
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管火腿：健脾、补气、扩张血管西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料海苔1张相克食...
发布时间：2017-10-13 05:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉280克鸡蛋4个相克食物 葱花2颗油适量 盐适量 开水140克左右春饼卷鸡蛋的...
发布时间：2017-10-13 05:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目草莓：暖肝、补肝、止泻牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋一个相克食物草莓两个相克食物...
发布时间：2017-10-13 05:52
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水花生：健脾、化痰、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 新鲜猪脚一只黄豆适量相克食物...
发布时间：2017-10-13 05:49
健康功效 草菇：解暑、清热、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料草菇250克相克食物姜...
发布时间：2017-10-13 05:47
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿食材用料排骨1斤相克食物豆角1斤相克食物...
发布时间：2017-10-13 05:44
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪脚2斤相克食物黄豆100克 相克食物枸杞3克相克食物生姜一小块相克食物胡椒粉少...
发布时间：2017-10-13 05:41
健康功效 赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 红皮莲子40克赤小豆60克相克食物 红薏仁60...
发布时间：2017-10-13 05:36
