食材用料豌豆剥壳后一碗油适量清炒豌豆的做法1.锅里放油，油要多一点2.放豌豆，同时加盐，这样盐煸炒入味3.炒至豌豆变绿色，煸炒...
发布时间：2017-10-13 05:32
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝一叶相克食物油适量 盐适量 黄色柿子椒一小块 红色柿子椒一小块料酒适量家常炒...
发布时间：2017-10-13 05:30
食材用料 高筋面粉500黄油50克牛奶300克相克食物糖80克相克食物 安琪酵母粉6克 面包改良剂2克经典奶香土司的做法1.将黄油以外的...
发布时间：2017-10-13 05:27
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐相克食物 李锦记辣黄豆酱一勺 李锦记天成一味特级酱油一勺油适量 盐半小勺糖一...
发布时间：2017-10-13 05:16
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料豆腐皮6张相克食物大料2个 香叶3片生姜3片...
发布时间：2017-10-13 05:03
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 手擀面300克扁豆400克相克食物猪肉150克相克食物虾仁适量相克...
发布时间：2017-10-13 05:03
食材用料 肉5斤 五香粉适量香肠的做法1.肠衣都已清洁干净，用盐腌着。回家拆开后用温水泡15分钟，然后打开一头，用温水冲洗灌肠...
发布时间：2017-10-13 04:59
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 新鲜艾叶适量 新鲜苦茶适量芝麻1茶匙相克食物 炒熟花生米100G蒜头1颗相克食物艾叶客家...
发布时间：2017-10-13 04:59
食材用料莴苣两根相克食物香油 辣椒油 盐 鸡精凉拌莴苣的做法1.自己家种的莴苣2.去皮，洗净！3.先切片，再切丝！嘻嘻，我的刀功...
发布时间：2017-10-13 04:57
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压芝麻：明目、祛风、补血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳半朵相克食物雪梨...
发布时间：2017-10-13 04:57
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆300g相克食物 榄菜50g 肉末100g 大蒜籽3～4瓣干辣椒适量相克食物食用油...
发布时间：2017-10-13 04:55
健康功效 赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿食材用料赤小豆400相克食物 玉米油200g 木糖醇800g 玫瑰花酱100g 纯净水适量玫瑰豆沙...
发布时间：2017-10-13 04:54
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料杏鲍菇250g彩椒70g 海天金标生抽10g糖20g相克食物 无盐黄...
发布时间：2017-10-13 04:51
食材用料 低筋面粉115克黄油75克 玫瑰花干35克 全蛋液1勺玫瑰饼干的做法1.此方用的是薄灰的方子，稍作改变。准备材料。2.黄油化...
发布时间：2017-10-13 04:48
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 糯米粉和小麦粉各一点芹菜几根相克...
发布时间：2017-10-13 04:48
食材用料 全脂牛奶500克白砂糖100克相克食物自制炼乳的做法1.准备食材。牛奶要使用乳脂含量高的全脂牛奶2.所有材料倒入不粘平底...
发布时间：2017-10-13 04:43
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉250g白菜350g相克食物 宽粉...
发布时间：2017-10-13 04:41
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 乌冬面200g 大虾5...
发布时间：2017-10-13 04:40
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料 面皮两斤 猪颈肉一斤虾半斤相克食物芹菜适量相克食物 小辣椒适量 盐适量油适量西兰...
发布时间：2017-10-13 04:39
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 高筋面粉～油皮75克 猪油～油皮25克 糖粉～油皮15克 水～油皮30克 红曲...
发布时间：2017-10-13 04:37
