蓝莓山药泥的做法和食材用料及健康功效

食材用料

蓝莓山药泥的做法

• 1.将山药洗净后放入蒸锅蒸15分钟，使其熟透。

• 2.去皮后放入盆中，用勺子将其压成泥状。

• 3.放入适量纯牛奶，拌匀。

• 4.放入适量蜂蜜，拌匀。

• 5.这是拌匀后的样子。

• 6.将山药泥装入裱花模具，盖好。

• 7.将山药泥挤入盘中。

• 8.撒上适量蓝莓酱。

• 9.摆拍一张。

• 10.大图。