健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡500克 姜块1个花椒1克葱白60...
发布时间：2017-10-16 17:44
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪瘦肉片150g 高笋3个 泡海椒2个 小葱头3根 蒜瓣3个食...
发布时间：2017-10-16 17:43
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜400相克食物鸡蛋三个相克食物面粉500虾皮适量相...
发布时间：2017-10-16 17:41
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压鹌鹑蛋：益气、补血、润肤莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳相克食物枸杞相...
发布时间：2017-10-16 17:39
食材用料莲藕500g相克食物 半肥瘦猪肉250g香葱5g相克食物 盐8g 生抽一汤匙藕圆子的做法1.1、莲藕擦成泥2.2、肉打成肉末，偷懒所...
发布时间：2017-10-16 17:39
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料圣女果2斤相克食物白糖适量相克食物蜂蜜适量相克...
发布时间：2017-10-16 17:37
健康功效 奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料奶酪250克相克...
发布时间：2017-10-16 17:36
健康功效 茄子：清热、活血、消肿西葫芦：除烦、润肺止咳、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪瘦肉200克茄子100克...
发布时间：2017-10-16 17:36
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中豆腐：清热泻火、益气、解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料草鱼1条...
发布时间：2017-10-16 17:36
食材用料 甜味玉米粒1罐 绞肉160公克 洋芋230公克 葱末55公克 面包粉适量 鲜鸡晶1/4小匙玉米可乐饼的做法1.洋芋放入蒸锅中蒸软，...
发布时间：2017-10-16 17:35
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 死面团 大虾 白菜叶葱相克食物...
发布时间：2017-10-16 17:32
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳10克相克...
发布时间：2017-10-16 17:30
食材用料 熟牛油50克 葱花适量面粉500克 盐适量牛油油茶的做法1.干净锅小火炒面粉，大约15-20分钟，加入适量的盐，不停翻炒，以...
发布时间：2017-10-16 17:29
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳米饭：活血化瘀食材用料土豆1个相克食物胡萝卜1根相克食物 日...
发布时间：2017-10-16 17:29
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料螃蟹2只相...
发布时间：2017-10-16 17:27
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料青豆300g相克食物 肉500g 红辣辣2个姜1小块相克食物 盐适量 鸡粉适量青豆米炒肉的...
发布时间：2017-10-16 17:24
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜300克相克食物 猪瘦肉100克干辣椒3个相克食物食用油适量淀粉适量料酒适量 鸡精适量...
发布时间：2017-10-16 17:19
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸭胗：富含胆固醇食材用料韭菜250克相克食物鸭胗3个 蒜末少许 生抽少许 食盐一茶匙 鸡精少许鸭...
发布时间：2017-10-16 17:18
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡腿3只相克食物 干椒5...
发布时间：2017-10-16 17:17
食材用料 挞皮原料：低筋面粉130克 挞皮原料：黄油90克 挞皮原料：小三角奶酪3块 挞水原料：淡奶油100克 挞水原料：牛奶60克 挞...
发布时间：2017-10-16 17:11
