健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉120克菠菜适量相克食物鸡蛋1个相克食物 盐适量白...
发布时间：2017-09-20 04:17
健康功效 红萝卜：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 花肉200g红萝卜5片洋葱4分之1只相克食物芹菜1...
发布时间：2017-09-20 04:17
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 翅中四个土豆一块相克食物葱一段相克食物姜三片相克...
发布时间：2017-09-20 04:16
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 自制披萨饼皮1个菠萝适量相克食物 小芒果1个香蕉1根相克食物...
发布时间：2017-09-20 04:15
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖90克黄油10克 奶粉60克 蔓越莓干80克蔓越莓牛轧糖的做法1.准备称...
发布时间：2017-09-20 04:14
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 大辣椒一个一个五花肉少许 东北新鲜的榛蘑 生抽，味素，盐鲜榛蘑炒肉的做法1.市场买...
发布时间：2017-09-20 04:14
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物油适量 五香辣椒粉适量小吃炸土豆的做法1.土豆先去皮2.切成块状3.油烧...
发布时间：2017-09-20 04:12
食材用料 自发粉400g蜂蜜1勺相克食物白糖根据自己喜好相克食物 面盆1个 温水1碗大馒头的做法1.把自发粉倒入盆中2.蜂蜜取1勺放入...
发布时间：2017-09-20 04:12
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料面粉250克猪肉250克相克食物圆白菜1块相克食物 生抽适量 老抽适量 耗油适量 盐适量薄皮...
发布时间：2017-09-20 04:12
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料牛肉200克相克食物...
发布时间：2017-09-20 04:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡蛋2个相克食物面粉60g 盐适量...
发布时间：2017-09-20 04:09
健康功效 葡萄：利水、补气、补血西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料葡萄2粒相克食物西红柿半个相克食物香菜2根相克食物葡萄水...
发布时间：2017-09-20 04:09
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料 鲮鱼20克油麦菜300克相克食物大蒜5克相克食物油适量 盐适量鲮鱼油麦菜的做法1.油麦菜洗净切...
发布时间：2017-09-20 04:09
健康功效 蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料蓝莓2盒相克食物白砂糖80g相克食物淀粉15g自制蓝莓果酱的做法1.蓝莓放在白面水里...
发布时间：2017-09-20 04:08
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料猪手600g相克食物黄豆300g相克食物葱1...
发布时间：2017-09-20 04:08
食材用料 鲜姜500克糖450克相克食物姜糖片的做法1.首先要选择新下的嫩姜2.鲜姜洗净，切成薄片。厚度为1元硬币左右即可3.切好后，...
发布时间：2017-09-20 04:08
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水食材用料蛤蜊1斤相克食物油少许 葱花适量 蒜粒适量糖少许相克食物料酒少许辣炒蛤蜊的做法1.准备...
发布时间：2017-09-20 04:07
健康功效 猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料猕猴桃三个相克食物蜂蜜适量相克食物猕猴桃果泥的做法1.猕猴桃洗净2.对半切开，用小...
发布时间：2017-09-20 04:07
食材用料 母鸭1只生姜适量相克食物盐水鸭的做法1.鸭子买回来处理干净待用2.锅要放得下鸭子，放入水待水烧开在放入生姜，鸭子3.大...
发布时间：2017-09-20 04:07
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西兰花8朵相克食物土豆半...
发布时间：2017-09-20 04:07
