食材用料 爆米花专用玉米粒一把 玉米油三勺 糖粉适量爆米花的做法1.锅中加油，开启中火2.油八分热，加入玉米粒，用铲子来回翻炒...
发布时间：2017-09-20 04:27
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆随意相克食物 水 水壶发豆芽的做法1.把豆子洗好泡上一晚2.泡好了把它装进水壶里，...
发布时间：2017-09-20 04:26
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡肉300克相克食物土豆一...
发布时间：2017-09-20 04:26
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺绿豆：暖肝、利水、清热食材用料花生50克相克食物绿豆50克相克食物 水磨糯米粉150克白糖2勺相克...
发布时间：2017-09-20 04:25
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒西葫芦：除烦、润肺止咳、利水土豆：和胃、解毒、消肿食材用料豆腐半块相克食物西葫芦半个...
发布时间：2017-09-20 04:25
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料花生米40克相克食物菠菜120克相克食物 玉米油...
发布时间：2017-09-20 04:25
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蒜苗1相克食物土...
发布时间：2017-09-20 04:25
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺八角：理气、止痛、温阳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪皮一斤左右 卤料包1包 老姜适...
发布时间：2017-09-20 04:24
健康功效 西芹：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西芹1把相克食物 香干五块笋半少许相克食物青椒少许相克食物红...
发布时间：2017-09-20 04:24
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥生菜：安神、清热、促进生长、发育大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料排骨一支相克食物生菜...
发布时间：2017-09-20 04:23
健康功效 牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 蛋黄牛奶相克食物 淡奶油糖相克食物可可粉可...
发布时间：2017-09-20 04:23
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗食材用料鸡胗8个相克食物 泡椒12个 小米椒6个青椒2个相克食物蒜头4瓣相克食物生姜一小...
发布时间：2017-09-20 04:23
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆400g相克食物 肉末100g蒜3瓣相克食物 豆瓣1小勺干辣椒4个相克食物 干花...
发布时间：2017-09-20 04:21
健康功效 牛油果：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 全麦吐司6片牛油果2个鸡蛋3个相克食物油10G牛油果鸡蛋三明...
发布时间：2017-09-20 04:21
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱼两条豆腐...
发布时间：2017-09-20 04:21
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳醋：消食积、解毒、补血食材用料紫甘蓝半棵相克食物胡萝卜小半根相...
发布时间：2017-09-20 04:19
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药300克相克食物油适量糖60克相克食物 水100克拔丝山药的做法1.山药去皮洗干净.滚刀...
发布时间：2017-09-20 04:19
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥料酒：活血化瘀食材用料排骨550g相克食物 白芝麻少量 单晶冰糖50g 陈醋适量 生抽适量 姜片5块料...
发布时间：2017-09-20 04:19
食材用料 腊牛肉一块 红辣椒一个 盐适量油适量腊牛肉的做法1.腊牛肉洗干净2.洗净好的牛肉煮饭的时候放在电饭锅内蒸3.蒸好的腊牛...
发布时间：2017-09-20 04:19
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛排2块相克食物洋葱一小个相克食物 意大利面2人份 橄榄油适量 盐适量懒人牛排的做法1....
发布时间：2017-09-20 04:18
