健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆1个相克食物胡萝卜2根相...
发布时间：2017-10-16 19:52
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质食材用料西米适当芒果一个或半个相克食物牛奶250ML相克食物 炼乳一勺零失...
发布时间：2017-10-16 19:52
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆500克相克食物白糖200克相克食物 植物油160克 水适量自制绿豆沙的做法1.绿豆淘洗干...
发布时间：2017-10-16 19:50
健康功效 鸡肝：明目、补肝、扩张血管大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肝三个相克食物大葱一...
发布时间：2017-10-16 19:49
食材用料 动物黄油150克 低筋面粉210克 奶粉20克 蛋白60克 糖粉55克 盐2克原味曲奇饼干的做法1.简单包装一下！美美哒！2.黄油切...
发布时间：2017-10-16 19:49
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料带鱼400g相克食物生姜适量相克食物面粉适量食用油适量...
发布时间：2017-10-16 19:47
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨一条相克食物八角两个蒜三个相克食物蚝油适量料酒适量 盐适量 八角粉两个 鸡精适量...
发布时间：2017-10-16 19:46
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 嫩鸡一只 老抽一汤匙 生抽一汤匙 盐一瓶盖糖一瓶盖相克食物料酒一瓶盖准备一只嫩鸡洗净. 姜片....
发布时间：2017-10-16 19:46
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料鱿鱼1只相克...
发布时间：2017-10-16 19:46
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂相克食物冰糖相克食物冰糖葫芦的做法1.山楂...
发布时间：2017-10-16 19:46
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料黑芝麻2颗相克食物草莓2颗相克食物葡萄干一把黄瓜半根相克食物火烈鸟的做法1.黄瓜取皮...
发布时间：2017-10-16 19:45
健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 瘦肉150G鸡腿菇250G相克食物 盐适量白...
发布时间：2017-10-16 19:44
食材用料 海瓜子500克 嫩姜一小个葱2棵相克食物 鲜红辣椒一个蒜2小瓣相克食物 生抽少许醋少许相克食物 盐少许油少许炒海瓜子的做...
发布时间：2017-10-16 19:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料番茄2个相克食物鸡蛋2个相克食物 挂面2扎 小...
发布时间：2017-10-16 19:43
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鲜...
发布时间：2017-10-16 19:43
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉l斤相克食物 罗卜一个酿豆泡的做法1.在市场买豆泡回来2.先剁碎猪肉3.萝卜我是提前...
发布时间：2017-10-16 19:42
食材用料 米飯1 芝士脆皮腸(切片)2 豬瘦肉(切塊)適量 雞蛋1 蔥(切粒)適量 薑(切碎)少量 黑胡椒粉適量 食鹽適量 花生油/橄欖油適...
发布时间：2017-10-16 19:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 活虾适量香葱1根相克食物生姜两片相克食物虾仁蒸蛋的做法1....
发布时间：2017-10-16 19:41
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥五花肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面粉(高筋粉)2斤菠菜1斤相克...
发布时间：2017-10-16 19:41
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 千岛湖鱼头1个 盒装嫩豆腐1盒 菌菇适量 姜片适量 葱结适量 香菜（不喜...
发布时间：2017-10-16 19:39
