健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉适量 酸菜半颗 猪肉馅300克姜一小块相克食物葱一根相克食物 水少许 玉米...
发布时间：2017-10-22 22:28
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米300克相克食物 纯甄酸奶1瓶 酵母5克 白棉糖50克酸奶大米发糕的做法1.300克大...
发布时间：2017-10-22 22:26
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血食材用料荠菜500克相克食物 猪肉馅250克 馄饨皮500克 盐，酱油，油适量 姜粉适量荠菜馄饨的做法...
发布时间：2017-10-22 22:25
健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸食材用料秋刀鱼1条相克食物 内酯豆腐半盒 酱黄瓜适量 泡菜适量柠檬适量相克食物 盐适量滋滋柠...
发布时间：2017-10-22 22:25
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡腿肉2根退毛腿 鸡胸肉1...
发布时间：2017-10-22 22:21
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼1个相克食物 尖椒3个 香辣酥小半袋 自然粉5克 辣椒面大蒜根据个人口...
发布时间：2017-10-22 22:19
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 红蘑适量土豆半个相克食物猪肉适量相克食物食用油适量 海天鲜...
发布时间：2017-10-22 22:19
食材用料 年糕条200g洋葱1/4颗相克食物大葱1小段相克食物 韩式辣酱3汤勺韩式年糕的做法1.备好所需食材，年糕提前用清水浸泡，水...
发布时间：2017-10-22 22:18
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶250g相克食物 奶粉20g砂糖30g相克食物 玉米淀粉30g 炼乳25g 脆炸粉（或低筋面粉）适量 水...
发布时间：2017-10-22 22:18
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿一个相...
发布时间：2017-10-22 22:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料鸡蛋4个相克食物猪肉150克相克食物 盐适量油适量 白...
发布时间：2017-10-22 22:16
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜适量相克食物 羊肉片适量油少许 盐少许 十三香少许 葱姜少许香菜少许相克食物...
发布时间：2017-10-22 22:15
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表洋葱：健胃、祛痰、利水八角：理气、止痛、温阳食材用料 大蹄膀一只 可乐一瓶 话梅一...
发布时间：2017-10-22 22:14
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯一个相克食物糯米粉适量白砂糖适量相克食物油适量紫薯葡萄串的做法1.把准备的...
发布时间：2017-10-22 22:11
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香蕉2个相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-10-22 22:11
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 高筋面包粉(新良)250克 蔓越莓干40克 温水150ml 橄榄油15克 酵母6克红糖12克相克食物...
发布时间：2017-10-22 22:10
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆三个相克食物面粉适量 尖椒一个 盐、五香粉适量 葱蒜适量 色拉油适量炒土豆拨烂子...
发布时间：2017-10-22 22:10
食材用料 奶油乳酪170克 鮮奶80克 蛋黃5個 低筋麪粉26克 玉米粉26克砂糖13克相克食物 檸檬汁26克 蛋白5個砂糖80克相克食物 檸檬...
发布时间：2017-10-22 22:08
食材用料 小米椒 蒜蓉 豆豉适量 盐 鸡粉 油适量豆豉辣酱的做法1.准备好材料，把辣椒蒜蓉剁碎2.锅里倒油3.油热后放入蒜蓉，爆出香...
发布时间：2017-10-22 22:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋四个相克食物 水适量白水煮鸡蛋的做法1.准备食材.(最好是新鲜的鸡蛋)2....
发布时间：2017-10-22 22:02
