健康功效 荷叶：解暑、清热、止血鸡腿：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料荷叶6片相克食物鸡腿3个相克食物 盐...
发布时间：2017-10-03 17:58
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料木瓜半个相克食物银耳半朵相克食物薏仁适量相...
发布时间：2017-10-03 17:57
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪头肉1块姜适量相克食物葱适量相克食物花椒适量 辣椒面适量 鸡粉适量 熟花生米几颗...
发布时间：2017-10-03 17:57
健康功效 牛尾：富含蛋白质白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料牛尾4节左右，根据大小 牛筋一条白萝卜一条相克食物姜一块相克食...
发布时间：2017-10-03 17:51
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血食材用料荠菜一大把相克食物 猪五花肉馅一小碗糯米粉200克 胡萝卜汁150克 耗油 盐 白胡椒粉 鸡...
发布时间：2017-10-03 17:49
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血食材用料黑豆小半碗相克食物 干红枣8个 花生豆8粒糯米1小把相克食物黄豆少许相克食物 水适量红...
发布时间：2017-10-03 17:48
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 菠蘿殼一個 洋蔥適量青椒...
发布时间：2017-10-03 17:48
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鸡胸肉300克土豆2个相克食物...
发布时间：2017-10-03 17:47
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 挞皮12个 淡奶油110克牛奶80克相克食物 细砂糖40克 蛋黄4个 低筋面粉 8克 炼乳23克 黄桃罐头...
发布时间：2017-10-03 17:46
食材用料 烤翅随意蜂蜜适量相克食物 老抽少许 盐少许 姜片少许料酒少许蜜汁烤翅的做法1.把鸡翅洗净控干水分，中间割两道口子，更...
发布时间：2017-10-03 17:44
食材用料 炼乳99克 蛋黄12克 低粉99克 泡打粉2.5克 豆沙馅280克小鸟烧果子的做法1.蛋黄加炼乳、搅拌均匀加入过筛的低粉和泡打粉...
发布时间：2017-10-03 17:37
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料羊肉300克相克食物葱适量相克...
发布时间：2017-10-03 17:37
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 牛肉(肥瘦)250克冬笋4...
发布时间：2017-10-03 17:31
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料牛肉200克相克食物青椒一个相克食物 干红椒一个...
发布时间：2017-10-03 17:30
食材用料 大土豆2个（400g） 香菜200g 盐2茶匙（10g） 油半碗（250ml 实耗30ml）芫爆土豆条的做法1.土豆削皮，洗净，切成8-10cm...
发布时间：2017-10-03 17:30
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 带皮五花肉适量 冻豆腐适量青菜适量相克食物油适量生姜适量相克食物大蒜适量...
发布时间：2017-10-03 15:56
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿藕：止泻、健脾、生肌花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆一个相克食物藕一段相克食物蒜三瓣相...
发布时间：2017-10-03 15:26
食材用料 笋丝200公克 福菜60公克 姜片10公克 蒜头3瓣 高汤700㏄ 猪油2大匙 盐1小匙 鸡粉1小匙 细砂糖1/4小匙 胡椒粉少许 米酒1...
发布时间：2017-10-03 15:23
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜500克相克食物 植物油25克青蒜15克 大蒜（白皮）10克 盐5克 鸡精2克白油冬瓜的做法...
发布时间：2017-10-03 15:22
食材用料 香豆腐干 香菜 油炸花生 酱牛肉片 老干妈豆豉辣椒酱 熟白芝麻香油 生抽 辣油凉拌香辣牛肉的做法1.香豆腐干切成...
发布时间：2017-10-03 15:05
