健康功效 杏鲍菇：活血化瘀红椒：温中、开胃、消食料酒：活血化瘀食材用料 牛里脊200克杏鲍菇半个红椒半个 葱，蒜适量 李锦记旧...
发布时间：2017-10-10 22:33
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鸡肉小泥肠300克 点...
发布时间：2017-10-10 22:33
健康功效 醋：消食积、解毒、补血味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料蒜相克食物生姜相克食...
发布时间：2017-10-10 22:32
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料燕麦50g相克食物 低粉20g红糖20g相克食物 玉米油二勺 水少许 普通面粉10g 椰蓉20g...
发布时间：2017-10-10 22:32
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑酱油：升压、补血、护齿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料绿豆芽相克食物 剩饭一碗...
发布时间：2017-10-10 22:31
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料 冷面1袋黄瓜1/3根相克食物 酱牛肉3片梨1片相克食物 辣白...
发布时间：2017-10-10 22:30
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦香蕉：暖肝、润肺、清热猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料西瓜3块相克食物香蕉半条相克食物...
发布时间：2017-10-10 22:29
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 羊肉馅面粉 冬笋末 油豆皮 烹调油花椒...
发布时间：2017-10-10 22:28
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料 大棒骨胡萝卜相克...
发布时间：2017-10-10 22:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉100克 水160克鸡蛋3个左右相...
发布时间：2017-10-10 22:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料蚝仔（牡蛎肉）3...
发布时间：2017-10-10 22:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉2大炒勺（3人量）鸡蛋1-2个相克食物 盐1小茶匙葱适量相克食物煎蛋饼的做...
发布时间：2017-10-10 22:23
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶240ml相克食物 彩色棉花糖10克 绿色棉花糖100克牛奶棉花糖冰激凌的做法1.准备好食材2.将2...
发布时间：2017-10-10 22:23
健康功效 胖大海：利咽、通肠麦冬：清心、润肺、生津食材用料 檀香橄榄4颗胖大海3个 绿茶包一个（可用绿茶更好）麦冬4个相克食物...
发布时间：2017-10-10 22:22
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻黄瓜：利水、清热、解毒海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料糯米相克食物...
发布时间：2017-10-10 22:21
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料面粉 豆渣黑芝麻相克食物花椒油 盐椒盐豆渣饼的做法1.原料图。2.平底锅烧热，不放油，...
发布时间：2017-10-10 22:20
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉 酵母 水芹菜相克食物猪...
发布时间：2017-10-10 22:20
食材用料 红枣、红糖红枣200克、红糖80克自制红枣泥的做法1.准备好用料。2.红枣煮熟去核。3.把去核的红枣放案板上，用刀慢慢剁。...
发布时间：2017-10-10 22:20
食材用料 意粉 辣白菜 肉末 盐糖相克食物 生抽 辣酱泡菜肉酱意粉的做法1.意粉煮熟。2.肉末加入少许盐腌制一下。锅中放少许油，炒...
发布时间：2017-10-10 22:19
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃黄瓜：利水、清热、解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料金针菇200g相克食物黄瓜300g相克食...
发布时间：2017-10-10 22:17
