食材用料青辣椒3个相克食物 瘦肉300克大蒜两瓣相克食物姜两片相克食物 生抽适量料酒适量 生粉一勺 鸡精一勺 盐适量油适量青椒炒...
发布时间：2017-10-12 19:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉适量，浓绸即可鸡蛋3个相克...
发布时间：2017-10-12 18:59
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉200克相克食物 粉条一个 盐适量 十三香适量 生抽适量葱适量相克食物 鸡精适量...
发布时间：2017-10-12 18:59
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料山药一块相克食物羊肉250克相克食物姜一小段相克食物葱...
发布时间：2017-10-12 18:55
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料巧克力相克食物奶油...
发布时间：2017-10-12 18:54
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 珍选捞汁1小瓶黄瓜2个相克食物 粉皮1小卷 米椒3个蒜5瓣相克食物捞汁凉菜的做法1.准备...
发布时间：2017-10-12 18:54
食材用料全麦粉150克 中筋面粉150克 酵母粉3克 水适量全麦馒头的做法1.准备好材料2.把面粉和酵母混合在一起揉成面团3.进行第一次...
发布时间：2017-10-12 18:50
食材用料鱼头1个 姜葱适量 剁辣适量油适量 盐少许料酒少许电压力锅剁椒鱼头的做法1.材料准备好，回头洗干净2.洗好的鱼头，用手抹...
发布时间：2017-10-12 18:47
食材用料 转化糖浆75克 酥油（植物油可代替）25克 枧水5克面粉120克 白莲蓉500克备用 咸鸭蛋黄7个 白酒适量蛋黄莲蓉月饼的做法1....
发布时间：2017-10-12 18:47
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生300g相克食物白糖适量相克食物 生粉适量 水适量油适量挂霜花生的做法1.花生米微波...
发布时间：2017-10-12 18:43
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子适量相克食物 辣椒酱适量电饼铛烤茄子的做法1.茄子去皮切薄薄的片2.电饼铛加热，加...
发布时间：2017-10-12 18:41
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料红豆60克相克食物薏米60克相...
发布时间：2017-10-12 18:39
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆半个相克食物油少许番茄酱适量相克食...
发布时间：2017-10-12 18:38
食材用料 鲜面条200克 瘦肉适量香菇适量相克食物胡萝卜适量相克食物韭菜适量相克食物 豆芽适量 盐适量 鸡精适量 生粉适量三鲜炒...
发布时间：2017-10-12 18:34
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料粉丝2把相克食物...
发布时间：2017-10-12 18:34
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料香菇2个相克食物鸡腿1个相克食物香油 香叶1片姜相克食物葱...
发布时间：2017-10-12 18:33
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆2个相克食物 青红椒各1个 小米椒6个五花肉50克油15克 豆...
发布时间：2017-10-12 18:26
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉一斤相克食物百叶两刀相克食物油适量姜三片相克食...
发布时间：2017-10-12 18:21
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料花蛤250克相克食物葱2根相克食物 干红椒5根生姜3片相克食物 盐适量酱油3勺 福建老酒2勺...
发布时间：2017-10-12 18:17
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料莲藕1个相克食物排骨250克相克食物姜少许相克食物葱...
发布时间：2017-10-12 18:08
