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香辣土豆片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 18:26:06 阅读：541+ 来源：本站原创 作者：许亚军

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
五花肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

土豆2个相克食物	青红椒各1个
小米椒6个	五花肉50克
油15克	豆辨酱15克
味精，老抽，生抽适量	蒜片，蒜片，葱段适量

香辣土豆片的做法

1.准备食材
2.将土豆切片，五花肉切片，其它见图
3.锅內烧开水，将土豆片煮熟，捞起控水
4.锅內放少许油，将肉，蒜，姜片一同炒香，直到肉出油
5.下入豆辨酱，老抽，小米椒，青红椒炒香
6.下入土豆片，在放入生抽，味精炒一分钟，最后放入葱段即可
7.亲，见成品图

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