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元宝馄饨的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉150克 韭菜猪肉馅适量元宝馄饨的做法1.面粉放70克清水混合,用筷子搅拌成棉絮状。2.揉成光滑的面团静置半小时。3.提...

发布时间:2017-10-21 03:09

孜然牙签肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表孜然:理气、止痛、调中食材用料猪肉250克相克食物蒜2瓣相克...

发布时间:2017-10-21 03:09

花菜炒腊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料花菜半个相克食物腊肉300克 红尖椒1个蒜适量相克...

发布时间:2017-10-21 03:07

干炒河虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料河虾350g相克食物 葱花几根 蒜瓣几片 姜片...

发布时间:2017-10-21 03:03

酱焖茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 圆茄子:活血化瘀香菜:健胃、透疹、增强免疫力醋:消食积、解毒、补血食材用料圆茄子2个(约480克)相克食物小葱2根相...

发布时间:2017-10-21 03:01

茶油炖本地鸭的做法和食材用料及健功效

食材用料 本地鸭一只茶油30克姜一块相克食物料酒少许茶油炖本地鸭的做法1.鸭子宰杀干净。2.把鸭子切块,炖的可以稍微切大块一点...

发布时间:2017-10-21 02:58

绝味泡椒凤爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪10个相克食物 香料桂皮1片花椒少许 香叶二片大料二个 泡椒泡姜适量 盐少许...

发布时间:2017-10-21 02:58

甜蜜下午茶——水果茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津草莓:暖肝、补肝、止泻山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料苹果一个相克食物 梨子一个橙...

发布时间:2017-10-21 02:56

抹茶可可戚风蛋糕(水浴法)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉90g 动物性奶油球90g鸡蛋4个相克食...

发布时间:2017-10-21 02:54

银鱼虾仁炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 银鱼:健胃、补虚、润肺虾米:补肾壮阳、托毒、升压胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 白米饭2 大碗银鱼3 汤匙...

发布时间:2017-10-21 02:52

孜然平菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌芝麻:明目、祛风、补血食材用料平菇适量相克食物孜然粉适量油适量 辣椒粉1小勺 盐适量...

发布时间:2017-10-21 02:51

红枣燕麦饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖:富含碳水化合物、活血化瘀燕麦:止血、固表止汗、收敛食材用料黄油60克 植...

发布时间:2017-10-21 02:50

海带冬瓜排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥冬瓜:化痰、利水、清热海带:软坚、化痰、消痰食材用料排骨400克相克食物冬瓜100克相克食物海...

发布时间:2017-10-21 02:48

樱花慕斯蛋糕(6寸)的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料酸奶200克相克食...

发布时间:2017-10-21 02:45

辣萝卜条的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 象牙白萝卜1颗 海盐30克 自制剁椒100克 高度白酒1两白糖10克相克食物白醋10ml...

发布时间:2017-10-21 02:43

花生酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉200g 玉米油100g 细砂糖50g鸡蛋20g相克食物 现烤花生50g花生酥的做法...

发布时间:2017-10-21 02:39

鸡蛋番茄菠菜南瓜面的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面条100克鸡蛋一个相克食物番茄一个相克食物菠菜试量相克食物 盐试量味精试量...

发布时间:2017-10-21 02:38

山楂红枣汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料红枣六个相克食物枸杞五十克相克食物姜三片...

发布时间:2017-10-21 02:37

公鸡喝饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 草公鸡一只面粉200克油适量 葱姜蒜适量 干红辣椒适量 盐,糖适量料酒适量 红烧酱油,香醋适量 花椒粒,八角,香叶适量...

发布时间:2017-10-21 02:35

一口软糯 紫薯糯米糍的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料糯米粉50g牛奶50ml相克食物糖15~20g相克食物 椰蓉半碗紫薯50g相克...

发布时间:2017-10-21 02:34