一口软糯 紫薯糯米糍的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质
紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

一口软糯 紫薯糯米糍的做法

• 1.准备材料 将糯米粉放入碗中

• 2.碗内加入糖

• 3.加入牛奶

• 4.搅拌均匀成面浆(比较稀 蒸完就凝固了)

• 5.紫薯和面浆放入蒸锅蒸熟(紫薯我蒸了30分钟 面浆10蒸了分钟)

• 6.蒸好的紫薯切块，放入碗中

• 7.加入奶粉

• 8.放入搅拌机搅打成泥

• 9.取出糯米团

• 10.取一小团压扁

• 11.勺子挖一勺紫薯馅 放在上面

• 12.包好

• 13.滚一层椰蓉

• 14.紫薯颜值高阿，
  一个个软糯糯的小团子非常萌！

• 15.软糯糯的掰开还能拉丝哦~