健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 红薯叶2把 植物油适量大蒜1个相克食物 食盐适量 鸡精适量猪油少量清炒...
发布时间：2017-10-22 20:48
食材用料面粉适量 肉50克 青葉50克葱适量相克食物油适量 盐适量 碱面适量 鸡粉适量肉丝面青菜的做法1.面粉加适量盐和碱兑水，和...
发布时间：2017-10-22 20:43
食材用料 腊鱼半只 酸菜1颗蒜苗2根相克食物生姜5片相克食物 蒜蓉适量酸菜炒腊鱼的做法1.腊鱼表面冲洗干净，斩小块。2.蒜切段，红...
发布时间：2017-10-22 20:43
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿食材用料蒜苔300克相克食物青...
发布时间：2017-10-22 20:42
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿腊肉：保护神经系统、补血、护齿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料土豆2个相克食物腊肉20片花...
发布时间：2017-10-22 20:41
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料木瓜一个（大...
发布时间：2017-10-22 20:38
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津酸奶：活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料芒果200克相克食物酸奶 250ml相克食物 饼干90克 鱼...
发布时间：2017-10-22 20:35
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物香葱少许相克食物 李锦记天成一味鲜少许番茄酱适量相克食物白糖适量相...
发布时间：2017-10-22 20:34
食材用料面粉2勺 水6勺 色拉油1勺 十三香1/4勺 味精鸡精适量 老抽1勺白砂糖1勺相克食物 盐半勺甜面酱的做法1.1、放一点色拉油在...
发布时间：2017-10-22 20:34
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿一个相克食物 新鲜香菇8个 红辣椒半个青辣椒半个相克食物 李锦记旧庄蚝油一汤...
发布时间：2017-10-22 20:33
健康功效 鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目醋：消食积、解毒、补血食材用料 白面一碗（3人份）番...
发布时间：2017-10-22 20:33
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热莲子：养心安神、止泻、补脾糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料绿豆适量相克食物莲子适量...
发布时间：2017-10-22 20:32
食材用料 大菜1个 酒糟2调羹蒜头3瓣相克食物 小米椒1个油适量酒糟大菜的做法1.备好材料.2.大菜撕大块,洗净备用.3.大菜切片,小头...
发布时间：2017-10-22 20:31
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 澄粉70克 生粉10克 糯米粉20克 糖粉10克 盐少量 紫番薯 猪白糖相克食物...
发布时间：2017-10-22 20:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋两个相克食物火腿一根相克食物蒜两个相克食...
发布时间：2017-10-22 20:29
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料火腿1个相克食物 尖椒2个 植物油适量 耗油适量 盐...
发布时间：2017-10-22 20:28
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力油麦菜：活血化瘀食材用料空心菜1把相克食物茼蒿1把...
发布时间：2017-10-22 20:28
健康功效 料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 粟米鸡1只(2盘) 姜丝少许煮鸡 葱段少许煮...
发布时间：2017-10-22 20:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 土司面包6片 花生酱适量鸡蛋2个相克食物牛奶150ml相克食物...
发布时间：2017-10-22 20:27
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气韭菜：温中、补肾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲅鱼1000克相克食物韭菜300克...
发布时间：2017-10-22 20:27
