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芒果酸奶慕斯蛋糕！的做法和食材用料及健康功效

2017-10-22 20:35:55 阅读：8109+ 来源：本站原创 作者：蒋梦婕

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津
酸奶：活血化瘀
牛奶：富含蛋白质

食材用料

芒果200克相克食物	酸奶 250ml相克食物
饼干90克	鱼胶片15克
牛奶适量相克食物	QQ糖40克
黄油45克	qq糖适量

芒果酸奶慕斯蛋糕！的做法

1.饼干弄碎沫，加上黄油压实！放冰箱！冷藏1小时以上！
2.芒果搅烂成芒果泥！
3.把酸奶到入芒果泥，拌匀！
4.把鱼胶片放入牛奶，隔水加热，搅拌之鱼胶片融化！凉后拌入芒果泥！
5.把搅拌好的芒果泥倒入磨具，放入冰箱冷藏2小时！
6.把QQ糖加水加剩余的芒果泥，隔水加热之qq糖融化，这是做镜面用！
7.倒入磨具，放上水果！！放冰箱再次冷藏1小时以上！
8.脱模出炉！！

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