健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气木耳：润肺止咳、补气、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料大白菜一斤相克食物五花肉半斤大...
发布时间：2017-10-22 23:57
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物糯米粉适量 粘米粉适量 绿豆泥适量绿豆泥南瓜饼的做法1.准备...
发布时间：2017-10-22 23:55
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 意面一小把 腊五花肉姜相克食物葱相克食物 蒜腊肠 剁椒 盐腊味意面的做法1....
发布时间：2017-10-22 23:54
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 低筋粉90g 水150g 高筋粉217g 酵母4g 细砂糖30g 盐5g 奶粉12g 鸡蛋液...
发布时间：2017-10-22 23:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料鸡蛋1个相克食物牛奶100毫升克相克...
发布时间：2017-10-22 23:53
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 芋头粉一碗 白面半碗 花生碎 300克 色拉油30克白糖50克左右相克食物芋头粉蒸...
发布时间：2017-10-22 23:53
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料圣女果12个相克食物香蕉一个相克食物 淡奶油50克胡椒粉少许...
发布时间：2017-10-22 23:52
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料莲子50克相克食物百合50克相克...
发布时间：2017-10-22 23:51
食材用料 豆沙馅适当面粉1碗 安琪酵母粉1小勺 水适当油少许生菜一点相克食物豆沙饼的做法1.面粉加入水，安琪酵母粉和好面，揉匀...
发布时间：2017-10-22 23:50
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉600g/个相克食物五花肉600g/个 粗海盐20g 红花椒10g 五香...
发布时间：2017-10-22 23:50
食材用料 市售低糖绿豆仁馅300克 橄榄油1.5大匙麻油1/2小匙 月饼模型1个麻油绿豆糕的做法1.材料全部混合均匀2.用网筛仔细筛二次(...
发布时间：2017-10-22 23:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物 青红辣椒油 盐青红辣椒鸡蛋花的做法1.材料：鸡蛋红辣椒青辣椒...
发布时间：2017-10-22 23:48
健康功效 火龙果：活血化瘀草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 8寸蛋糕一个 黄桃罐头100克火龙果半个相克食物草莓3个相克食物 草莓...
发布时间：2017-10-22 23:47
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料卷心菜适量相克食物 红薯粉适量 菜籽油适量 盐适量 五香粉适...
发布时间：2017-10-22 23:47
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆角500克相克食物土豆1个相克...
发布时间：2017-10-22 23:45
健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料酸奶85g相克食物 普通...
发布时间：2017-10-22 23:45
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨300克相克食物铁棍山药300克相克食物姜一小块相克食物 香葱花少许 盐适量 大葱白一...
发布时间：2017-10-22 23:45
食材用料 粘米粉1 杯 玉米粉4 大匙 椰汁1 杯 水2 杯 糠1/3 杯 盐1/2 小匙 蜜红豆2 杯红豆钵仔糕的做法1.先把粘米粉、玉米粉用椰...
发布时间：2017-10-22 23:44
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料豆腐1块相克食物金针菇1包相克食物 腌制的泡菜1小碗 椒...
发布时间：2017-10-22 23:44
