健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆1个相克食物葱头半个相

健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料毛豆八两相克食物蚝油一茶勺半 盐一点点味精一点点

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水火腿：健脾、补气、扩张血管香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 披萨饼一个洋葱适量相克食物 鲜虾

食材用料面粉260克葱少许相克食物 植物油30克 五香粉少许 盐少许 开水100克 冷水40克家常葱油饼的做法1.将面饼用料中面粉盐糖入

健康功效 茄子：清热、活血、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳韭菜：温中、补肾、解毒食材用料茄子1个相克食物胡萝卜1小节

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋1粒相克食物 香草精华半茶匙面粉1汤匙砂糖3茶匙相克食

健康功效 料酒：活血化瘀孜然：理气、止痛、调中食材用料 鸡脖5根左右酱油适量白醋一点点就好相克食物白糖适量相克食物料酒适量

健康功效 八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 牛健子一个香草三根相克食物八角一个 山奈5个陈皮一小

健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热醋：消食积、解毒、补血食材用料卷心菜500克相克食物 红干椒5个左右大蒜3瓣相克食物 辣椒面适

　　注：韩剧追击者剧情讲述了侦察队刑警在女儿因事故死亡后，发现不能茫然等待法律措施，于是开始自己亲自破解女儿死亡案件的故

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 牛杂一斤白萝卜半个相克食物 姜母一块 盐味精少量香菜一小把相克食物白萝卜炖牛杂

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒：温中、止泻、止痛食材用料黑木耳一小

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 糯玉米250g 咸蛋黄2个鸡蛋一个相克食物面粉适量 盐10g糖30g相克食物蛋黄玉

食材用料 银耳，大枣，百合，枸杞适量 老冰糖适量冰糖百合雪梨汤的做法1.锅里放水稍多点(因为冰冰糖雪梨要小火慢熬)将梨削皮切成

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黃瓜300克 盐适量白糖适量相克食物白醋适量相克食物涼拌黄瓜的做法1.食材：黄

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料豌豆250克西红柿150克相克食物 意面250克 盐2克 鸡精2克 橄榄油少许豌豆意大利面的

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰芝麻：明目、祛风、补血食材用料红薯180克相克食物 豆沙80克糯米粉100克芝麻适量相克

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料西红柿1个相克

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料黄豆550g相克食物 酸浆20g 红尖椒

健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料黄鱼一条青椒一