食材用料糯米粉50g 粘米粉50g 澄粉25g 低筋面粉25g 纯牛奶215g 炼乳40g 细砂糖（可不放）20g 玉米油50g 熟糯米粉适量 50g的月饼

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料荆芥适量蒜适量相克食物醋适量相克食物 生抽适量白糖适量相克食物 盐适量香油

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋7个相克食物 奶

食材用料 软骨一斤 小南瓜一个 玛咖原材料5片 生抽一勺蚝油2勺糖少许相克食物 葱段，姜片少许玛咖肋排南瓜盅的做法1.将小软骨热

食材用料莲子心适量 开水适量莲子心茶的做法1.准备莲子心2.把莲子心放入杯中3.加入开水、盖上盖子轻轻摇一摇、倒掉、（洗茶）（

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 面条适量香油适量鸡蛋一个相克食物小葱一根相克食物香菜一根相克食物 酥肉、火腿肠适

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 肥瘦相间的猪肉200g糯米一碗相克食物姜1小

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰料酒：活血化瘀食材用料鸡腿适量相克食物香菇5/6个相克食物 青椒/红

健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料包菜500克

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料肉皮适量青椒适量相克食物 老抽适量 生抽适量胡萝卜适量相克食物 盐适量

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜半根相克食物蒜两粒相克食物辣椒一

健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿红糖：健脾、益气、补血食材用料 精品五花肉1斤 胡萝卜或土豆2个 姜丝适量 大蒜瓣适量 红，

健康功效 鸭翅：富含蛋白质蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸭翅220g 奥尔良腌料15g 水15ml蜂蜜适量相克食物奥尔良鸭翅的做

健康功效 马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋一把相克食物 柴鸡蛋三个 盐2.5克 耗油适量马齿苋炒柴鸡

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低粉20

食材用料 鱼（各种体型比较大的鱼均可）背部、腹部、尾部 猪肥肉一条鸡蛋3个相克食物淀粉适量 白胡椒粉适量 姜粉适量 盐适量年夜

武汉最牛毕业照，6月11日中午，华中师范大学2017届4500名毕业生齐集体育场拍摄毕业照的新闻引起围观，这也被网友称为今年“最牛

健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料杏鲍菇2个胡萝卜1个相克

健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料花生米150克相克食物八角2个 香叶适量桂皮适量 盐1.5勺盐烤

中国交通惊艳世界,6月5日上午，由中国科协主办的2017世界交通运输大会在国家会议中心隆重开幕。全国政协副主席、中国科协主席、