健康功效 川贝：化痰开窍、开窍、清肺化痰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料川贝5克相克食物糯米50克相克食物雪梨1个相克...
发布时间：2017-09-19 05:17
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜300克相克食物食用油适量蒜4瓣相克食物 盐适量 鸡精适量清炒油菜的做...
发布时间：2017-09-19 05:16
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料虾仁适量相克食物 蕃茄1个圣女果2个相克食物黄瓜适量相...
发布时间：2017-09-19 05:14
食材用料 米两杯豌豆200g 清水适量胡萝卜半根相克食物油适量豌豆饭的做法1.豌豆洗干净2.胡萝卜洗干净，切碎3.将米洗干净浸泡20分...
发布时间：2017-09-19 05:13
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡腿：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料南瓜半个相克食物鸡腿两个...
发布时间：2017-09-19 05:12
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料土豆一个相克食物胡萝卜一根...
发布时间：2017-09-19 05:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料面粉200克鸡...
发布时间：2017-09-19 05:10
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 蕃茄500克牛肉500克相克食物 拉面500克姜6片...
发布时间：2017-09-19 05:10
食材用料 秋葵10条左右 葱蒜纯花生油酱油适量白灼秋葵的做法1.秋葵洗净去蒂2.锅内水烧开3.秋葵倒进锅里煮2分钟4.微变色就可以捞...
发布时间：2017-09-19 05:09
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥大米：富含碳水化合物、富含锰南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料排骨适量相克食物大米适...
发布时间：2017-09-19 05:07
健康功效 田螺：利水、清热、解毒红糖：健脾、益气、补血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料田螺一斤相克食物姜一块相克食...
发布时间：2017-09-19 05:07
食材用料 自制糖浆280克 中筋面粉400克 玉米油100克 枧水8g广式月饼皮的做法1.准备好自制糖浆280克，糖浆必须是熬好后放10天以后...
发布时间：2017-09-19 05:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂当归：补血、活血、润燥食材用料鸡蛋一个相克食物红...
发布时间：2017-09-19 05:07
健康功效 红椒：温中、开胃、消食大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 扒皮鱼两条红椒半个大葱半颗...
发布时间：2017-09-19 05:07
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力花椒：温中、止泻、止痛食材用料 莜面 肉土豆相克食物香菜相克食...
发布时间：2017-09-19 05:06
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠八角：理气、止痛、温阳食材用料牛腩500g相克食物 牛油少许萝卜一根相克食物 葱姜适量...
发布时间：2017-09-19 05:05
健康功效 鸭掌：富含蛋白质食材用料鸭掌100g 姜葱适量 鲍鱼汁适量 水适量 盐少许料酒少许 生抽少许鲍汁鸭掌的做法1.材料准备好2....
发布时间：2017-09-19 05:04
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料 猪骨头两大根冬瓜500g相克食物葱少量相克食物姜一块相克食物 枣两个枸杞少量相克食物...
发布时间：2017-09-19 05:03
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 花莲鱼头半个豆腐1小块相克食物 姜片少许小葱3根相...
发布时间：2017-09-19 05:01
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 鸽子1只红枣10几粒相克食物枸杞1勺相克食物 盐适量姜适量相克食物葱适量相克...
发布时间：2017-09-19 05:00
