健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸料酒胡椒粉 盐食用油 泰式甜辣酱炸鸡排的做法1.鸡胸一块，剃去白筋，横着一...
发布时间：2017-09-20 08:24
健康功效 西芹：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西芹3根相克食物 鱿鱼花8个胡萝卜半根相克食物 辣椒油半汤匙...
发布时间：2017-09-20 08:15
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热香菇：补虚、健脾、化痰食材用料面粉500克猪肉250克相克食物芹菜250相克...
发布时间：2017-09-20 08:12
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2个相克食物葱2根相克食物 盐适量 生抽适量油适量炒红薯的做法1.准备好...
发布时间：2017-09-20 08:10
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 薄面条1.5千克西红柿2个相克食物 豆芽两把 火腿肠7根油适量 盐适量葱适量相克食物...
发布时间：2017-09-20 08:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目醋：消食积、解毒、补血食材用料鸡蛋3个相克食物 细砂糖40g 低筋面粉100g 玉米油15g...
发布时间：2017-09-20 08:01
健康功效 田螺：利水、清热、解毒食材用料田螺1500克相克食物干辣椒8个相克食物生姜适量相克食物葱适量相克食物蒜8瓣相克食物 老...
发布时间：2017-09-20 08:00
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料油适量 猪舌2个葱适量相克食物 盐适量青椒适量相克食物 鸡精一小匙蒜一个...
发布时间：2017-09-20 08:00
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 小青菜180克豆腐160克相克食物生姜5克相克食物小青菜烧豆腐的做法1.小青菜洗净后...
发布时间：2017-09-20 07:59
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料芹菜1棵相克食物 瘦肉300克 粉条1把葱1...
发布时间：2017-09-20 07:59
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物油适量 盐1勺醋3勺相克食物 耗油1勺糖2勺相克食物麻油2滴香油3滴葱适量...
发布时间：2017-09-20 07:59
食材用料面粉适量 自制豆沙馅适量 酵母适量豆沙包的做法1.容器中放入温水 加入酵母搅拌均匀，放面粉和成光滑的面团2.盖上保鲜膜...
发布时间：2017-09-20 07:58
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 抄手皮一斤韭菜适量相克食物胡萝卜适量相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-09-20 07:56
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表苹果：除烦、养胃、生津食材用料白菜700克相克食物 盐80...
发布时间：2017-09-20 07:51
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西葫芦：除烦、润肺止咳、利水韭菜：温中、补肾、解毒食材用料牛肉相克食物西葫芦相克食...
发布时间：2017-09-20 07:49
食材用料 红茶叶适量 三花淡奶或纯牛奶100克 开水200克 方糖或糖包适量自制奶茶的做法1.加进少量开水过洗茶叶，然后把水倒掉2.往...
发布时间：2017-09-20 07:48
健康功效 牛油果：活血化瘀食材用料牛油果3个 柠檬汁适量 盐适量黑胡椒适量糖少许相克食物牛油果莎莎酱的做法1.挑选健康成熟的牛...
发布时间：2017-09-20 07:44
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇料酒：活血化瘀食材用料鸡爪相克食物料酒花椒大料 泡椒大蒜相克食物泡椒鳳爪的做法1.鸡爪...
发布时间：2017-09-20 07:40
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 青蒿1把蒜3瓣相克食物姜2片相克食物 盐适量 鸡精少许香油适量蒜蓉青蒿的做...
发布时间：2017-09-20 07:39
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 吐司半个黄油少量蜂蜜少量相克食物 自制水果冰...
发布时间：2017-09-20 07:35
