您当前的位置：中国时代科技网资讯正文

炒红薯的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 08:10:51 阅读：338+ 来源：本站原创 作者：邹兆龙

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯2个相克食物	葱2根相克食物
盐适量	生抽适量
油适量

炒红薯的做法

1.准备好食材
2.红薯去皮洗净切块，葱洗净切葱花
3.锅烧热放入油烧热，将红薯倒入油中，开中火炸
4.炸至金黄色捞出
5.锅中留少许油，再将红薯倒进锅内，放1碗水，放适量盐，适量生抽，开中小火慢焖入味
6.最后收干汁就可以了
7.盛盘，撒点葱花

上一篇：蒸面条的做法和食材用

下一篇：水煎包的做法和食材用

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门推荐