健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸭腿4个 盐30克花椒一小撮姜少许相克食物咸水鸭腿的做法1.鸭腿...
发布时间：2017-10-13 03:18
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉适量白菜适量相克食物葱两根相克食物黑木耳适量相克食...
发布时间：2017-10-13 03:18
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料藕一节相克食物油适量 盐适量 鸡精少许蒜两根相克食物醋...
发布时间：2017-10-13 03:17
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 粽叶适量糯米1000克相克食物三层肉500克 盐巴少许 生...
发布时间：2017-10-13 03:17
健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料芥菜一颗相克食物鸡肉半只相克食物 蛤仔适量地瓜...
发布时间：2017-10-13 03:15
食材用料 牛番茄1 面线1海鲜菇1 冷冻蔬菜1鲜虾米线番茄盅的做法1.将牛番茄底部划刀，并放入滚水约1分钟，放入冰水以利去皮，将里...
发布时间：2017-10-13 03:15
健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料茴香400克方肉100克面粉400克 酵母4克 温水290克 盐4克油15克茴香包子的做法...
发布时间：2017-10-13 03:14
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 中筋面粉400g 酵母4g糖20g相克食物 水190g 沙拉油10g红豆沙200g相克食物红...
发布时间：2017-10-13 03:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白巧克力100克 原味酸奶（脱水过）100克 奶油乳酪100克鸡蛋3粒相克食物白巧...
发布时间：2017-10-13 03:12
食材用料 南瓜泥200克 白面180克 玉米面70克 豆面50克 酵母粉3克 葡萄籽油（或植物油）20克南瓜杂粮小花卷的做法1.将南瓜洗干净...
发布时间：2017-10-13 03:12
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料带鱼500克相克食物胡椒粉...
发布时间：2017-10-13 03:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料食用油80克 淡奶油40克鸡蛋1个相克食物 低筋粉240克 核桃碎适量糖60克相克食...
发布时间：2017-10-13 03:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头2个鸡蛋2个相克食物食用油少许黄金馒头干的做法1.准备馒头两个2.切成如...
发布时间：2017-10-13 03:07
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料芝麻适量相克食物糯米粉适量 水适量油多一些油果子的做法1.把糯米粉加水和成稍软的面团...
发布时间：2017-10-13 03:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 火腿肠3根香葱适量相克食物油适量香葱蛋包肠的做法1.鸡蛋打...
发布时间：2017-10-13 03:05
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸脯肉 蛋清淀粉芝麻相克食物 盐胡椒粉...
发布时间：2017-10-13 03:03
健康功效 孜然：理气、止痛、调中香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 羊腿肉600克 干辣椒片15克孜然20克 白芝麻15克 盐适量食...
发布时间：2017-10-13 03:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 尖椒1个鸡蛋2个相克食物食用油适量 葱末适...
发布时间：2017-10-13 03:03
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿料酒：活血化瘀食材用料 北豆腐 猪肉馅 鱿鱼须油菜相克食物 虾蓉 白胡椒粉 生抽淀...
发布时间：2017-10-13 03:02
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪肉馅200g胡萝卜1根相克食物虾仁适量相克食物面粉250g 酵母2g 水适量 姜末...
发布时间：2017-10-13 03:02
