食材用料 干海带丝适量 瘦肉适量 葱花适量 姜丝少许 盐少许 鸡精少许料酒适量 生抽少许淀粉适量香油少许海带肉丝汤的做法1.将干...
发布时间：2017-10-17 12:25
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉适量 抹茶粉适量 温水适量白糖适量相克食物抹茶糯米小丸子的做法1.将糯...
发布时间：2017-10-17 12:24
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料猪肉300g相克食物 干红辣椒若干豆腐干200g相克...
发布时间：2017-10-17 12:24
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料蛏子500克相克食物油适量 盐适量味精适量相克食物 葱花...
发布时间：2017-10-17 12:24
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气猪腰：补肾、益气、扩张血管豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪肝适...
发布时间：2017-10-17 12:24
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝红椒：温中、开胃、消食醋：消食积、解毒、补血食材用料虾相克食物红椒醋相克食物 椒盐油椒香...
发布时间：2017-10-17 12:22
健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝西红柿：暖肝、健胃、消食积番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料墨鱼5、6条相...
发布时间：2017-10-17 12:22
健康功效 茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子相克食物青椒相克食物油 盐糖相克食物油焖茄子...
发布时间：2017-10-17 12:21
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物 五花肉馅200克 蒜瓣2瓣香菜1颗相克食物油100克 花椒油少许肉炒茄子的...
发布时间：2017-10-17 12:21
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奶油芝士240克 糖粉60克 淡奶油150克牛奶100克相克食...
发布时间：2017-10-17 12:20
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻苹果：除烦、养胃、生津食材用料草莓一斤相克食物苹果一个相克食物 小橘子两个糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-17 12:19
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 带皮羊肉500看 蒜叶10克生姜20克相克食物桂皮少许八角少许 菜籽油50克 盐适量...
发布时间：2017-10-17 12:16
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 新鲜带皮猪肉200g 菠菜面适量...
发布时间：2017-10-17 12:16
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料豆豉50g相克食物 尖椒250g葱10g相克食物姜10g相克食物蒜10g相...
发布时间：2017-10-17 11:46
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉1斤南瓜适量相克食物糯米适量相克食物 盐少许糖少许相克食物蚝油1勺 生抽1勺料...
发布时间：2017-10-17 11:39
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦一个相克食物 葱花少量 蒜末少量 味达美酱油少量白醋少量相克食物 盐 鸡精...
发布时间：2017-10-17 11:35
食材用料 韭菜花一把 猪肉丝200g 小米椒5个 线椒1个姜适量相克食物 盐适量油适量 鸡精适量麻油适量 生抽适量料酒适量 五香粉适量...
发布时间：2017-10-17 11:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头若干鸡蛋4颗相克食物 葱花适量油适量 盐适量蚝油适量香油适量黄金馒头...
发布时间：2017-10-17 11:31
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料茄子两个相克食物茄子相克食物 辣椒，小红辣椒蒜头相克食物花生油...
发布时间：2017-10-17 11:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉500克红糖一块相克食物 温...
发布时间：2017-10-17 11:28
