健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料番茄一...
发布时间：2017-10-25 02:17
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹红豆：理气、清热解毒、活血莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料薏米适量相克食物红豆1．5量杯...
发布时间：2017-10-25 02:15
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料桃胶18克银耳半个相克食物冰糖适量相克食物桃胶炖银耳的做法1.准备好材料...
发布时间：2017-10-25 02:15
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄豆...
发布时间：2017-10-25 02:14
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒花生：健脾、化痰、润肺食材用料黄瓜1相克食物花生用手捧两捧相克食物 盐 鸡精辣椒相克食物黄瓜...
发布时间：2017-10-25 02:13
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料胡萝卜适量...
发布时间：2017-10-25 02:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物面粉适量 糯米粉一样1/2枸杞20粒相克食物 秦老太桂花藕粉（...
发布时间：2017-10-25 02:12
健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鲍鱼8只相克食物土豆3个相克...
发布时间：2017-10-25 02:11
食材用料 年糕适量酱油适量番茄酱适量相克食物 鸡精适量白糖适量相克食物 韩式辣酱适量甜辣炒年糕的做法1.韩式辣酱准备好2.放入...
发布时间：2017-10-25 02:11
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺紫米：明目、补肝、健脾红豆：理气、清热解毒、活血食材用料花生相克食物紫米相克食物红豆相克...
发布时间：2017-10-25 02:10
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络豆腐：清热泻火、益气、解毒冬瓜：化痰、利水、清热食材用料鲫鱼250g相克食物豆腐200g相克...
发布时间：2017-10-25 02:10
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油40克白砂糖55克...
发布时间：2017-10-25 02:10
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 中筋面粉450克芝麻50克相克食物 玉米粉20克 酵母5~7克 泡打粉3克白糖适量相克食物自创...
发布时间：2017-10-25 02:09
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红枣8粒相克食物 枹杞子少许鸡蛋2个相克食物...
发布时间：2017-10-25 02:08
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料山楂100克相克食物 猪瘦肉100...
发布时间：2017-10-25 02:07
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 酸菜300克粉丝1卷相克食物五花肉80克 米椒2个...
发布时间：2017-10-25 02:07
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料莴笋...
发布时间：2017-10-25 02:07
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉一大块青蒜...
发布时间：2017-10-25 02:05
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒油麦菜：活血化瘀食材用料黄瓜1根相克食物油麦菜1大棵相克食物 蒜瓣2瓣 小米椒2个 麻酱3勺 凉拌...
发布时间：2017-10-25 02:04
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表桔皮：健脾、燥湿化痰、理气食材用料牛腩相克食物葱相克食物姜相克食物蒜相克食物 v...
发布时间：2017-10-25 02:04
