健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力虾：补肾壮阳、托毒、护肝彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料芦笋200克相克食物

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米粒1小碗 植物油少许白糖少许相克食物 生粉30克黄金玉米烙的做法1.我用的

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥香菇：补虚、健脾、化痰蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料排骨一条相克食物香菇十个

食材用料姜适量相克食物冰糖适量相克食物米酒半瓶相克食物 鸭半只枸杞适量相克食物党参适量相克食物当归适量相克食物熟地适量姜

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热柚子：消食积、化痰、醒酒桔子：和胃、润肺、理气食材用料香蕉1个相克食物柚子2瓣相克食物桔子

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 仙女山野生蕨根粉1包 胚芽玉米油适量 小米辣（红、青）各两个小葱一根相克食

（原标题：下雪天到底要不要打伞？终极解释在这里）从昨天开始，我国很多地方都出现了大风降雪天气。中央气象台11月21日18时继续

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝藕：止泻、健脾、生肌青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料虾400g相克食物藕400g相克

健康功效 紫背天葵：利水、解毒、消肿食材用料紫背天葵一把 肥肉适量 蒜末适量 红辣椒2颗 盐适量香油几滴素炒紫背天葵的做法1.将

（原标题：火星生命消亡之谜：超级干旱而亡？）最近对火星表面的矿物学和地质化学调查证实了这样的观点：古代火星更像地球，即在

健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力食材用料生蚝12只相克食物 蒜蓉适量 生油适量烤生蚝的做法1.将生蚝用水冲洗干

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿500克相克食物冰糖100克相克食物 水50克番茄酱的做法1.把新鲜的番茄洗干净。

食材用料 大米小米适量 豆腐麦片土豆南瓜冰糖适量小宝的粥的做法1.先煮大米小米和麦片，大米小米记得要泡2小时哦2.快好时放入煮

健康功效 茄子：清热、活血、消肿八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料茄子一根相克食物番茄两个相克食物 面条

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉适量相克食物香菇适量相克食物 盐适

食材用料 去皮绿豆500克 玉米油适量 糖粉适量蔓越莓少许 朗姆酒少许花式绿豆糕的做法1.去皮绿豆浸泡一夜后，上锅蒸熟，趁热用搅

健康功效 茄子：清热、活血、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料茄子一个相克食物豆角150克相克食物蚝油两勺 红油豆瓣酱

食材用料 胡萝卜辫子馒头 猪肉馅 甜玉米粒小葱相克食物 面包糠 盐 白胡椒粉香油 鸡精中式汉堡的做法1.猪肉馅买回来，加入鸡蛋、

健康功效 藕：止泻、健脾、生肌花椒：温中、止泻、止痛食材用料藕2小节相克食物芝麻适量相克食物花椒少许 干红辣椒4个油适量 盐