健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料五花肉五百克洋葱小的半个相克食物 姜片五、六片 烧烤调味料

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料圣女果数个相克食物鸡腿2个相克食物 姜末5克

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂排骨：补肾、益气、润燥食材用料红枣适量相克食物排骨500克相克食物龙眼适量相克食物料

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯1个相克食物 纯牛奶250ml白糖适量相克食

健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺食材用料鲍鱼4个相克食物鱼胶10克花旗参5克相克食物 猪腱肉适量 盐少量鲍鱼鱼胶汤的做法1.

食材用料 皮:高筋粉 *绿面团(50克) 450克 南瓜糊140克 白糖 *绿面团(5克) 45克 奶粉 *绿面团(少许) 20克 玉米油 *绿面团 (5克) 3

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪肉（4斤）的皮1块胡萝卜1根相克食物 水适当 最后煮肉皮（水）3碗生姜小（

食材用料 立顿红茶四袋牛奶140克相克食物 淡奶80克 炼乳一汤勺 水200克 冰块适量正宗港式冰奶茶的做法1.所需配料2.先洗茶包，去

健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜适量相克食物大蒜3瓣相克食物 芝麻酱适量 辣椒油适量 味达美适量香醋少

健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子800克相克食物香菜一

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣12颗相克食物银耳半个相克食物马蹄8个相克食物冰糖适量相克食物枸杞少许相

健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角200克相克食物蒜4瓣相克食物 生抽适量醋适量相克食物香油适量凉拌豆角的做法

钢的琴第1集剧情介绍　　高考结束，20岁的陈桂林迎来了假期。放榜之时，陈桂林的女友小雨考上了大学，可陈桂林和其他人都榜上无

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头2个鸡蛋2个相克食物油适量 盐适量鸡蛋煎馒头的做法1.将馒头切成薄厚相

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 香干3块 瘦肉1小块胡萝卜1小节相克食物 葱叶1把蒜头4瓣相克食物 盐适量 生

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉2根相克食物鸡蛋1个相克食物 面包糠200g淀粉100g黄金香蕉的做法1.准备鸡蛋，面粉，

健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料米饭一份相克食物鸡蛋两个相克食物洋

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜五根相克食物 辣椒油 糖 醋 味精 盐 蒜适量酸辣黄瓜的做法1.先将黄瓜洗净，切成小

食材用料 带外皮玉米三根烤玉米的做法1.洗一下去头须2.烤30分钟，上下250度。3.熟了4.去外皮，香味扑鼻。5.亮金金的6.可以吃了，

食材用料 油豆腐16个糯米200克相克食物红萝卜10克 腊肉（腊肠）100克 䓤两根 盐适量油适量芋头200克相克食物油豆腐让糯米的做法1