食材用料 缸豆2000g 盐160g 红尖椒100g八角4个花椒适量 姜片八片 蒜瓣100g 白酒适量自制酸缸豆的做法1.锅内加水烧热放入八角，花

健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料基围虾200克 盐少许 白酒适量生姜几片相克食物 生抽一小勺 老抽几滴蚝油半

健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料娃娃菜两颗相克食

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 发面团一个（适量）花椒粉少许 食盐少许 白芝麻少许鸡蛋一个（刷饼面用）相

健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料娃娃菜两个相克食物

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 豆腐渣适量鸡蛋2个相克食物蚝油适量 盐适量豆腐渣煎蛋的做法1.豆腐渣加蚝油

食材用料 大虾 500克 蒜蓉酱适量 色拉油适量葱适量相克食物姜适量相克食物干辣椒适量相克食物 鸡精适量香油适量料酒适量 郫县豆

健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料羊排3小根花生油适量葱一根相克食物蒜1瓣

健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力竹荪：润肺止咳、利湿、滋阴食材用料芦笋300克相克食物 生抽少许 盐1.5克 橄榄油15ml姜2

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米粉一包白萝卜一个相克食物猪肉

食材用料 绿萝卜1根 鸡蛋液半个面粉适量油适量 盐适量 鸡精适量香炸萝卜丝丸子的做法1.绿萝卜一根洗净。2.擦成萝卜丝。3.洒上少

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料圆白菜一个相克食

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿10斤相克食物 水淹没瓶子西红柿酱的做法1.先把瓶子洗净 用开水消毒2.把熟透

健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料 鸡1只芋头2斤相克食物 火锅

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料 啤酒一罐鸡腿2个相克食物 配料黑胡椒 蒜片 洋葱丁 盐 盐适量可多加点黑胡椒适量清

健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料哈密瓜1/4个相克食物 酸奶（自制得也可）一瓶哈密瓜奶昔的做法1.将材料准备好2

韩剧重击第1集剧情介绍　　夏京女儿遇车祸　　夜深人静，朴廷焕躺在床上睡得正香，上级李泰俊将朴廷焕唤下床，两人来到屋外秘密

健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲈鱼一条相克食物葱一颗相克食物姜适量相克食物

健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料 煮熟鸡蛋10枚 啤酒1瓶冰糖50克相克食物 味达美10克 香叶3

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿小米：安神、和胃、补虚食材用料排骨两根相克食物土豆一个相克食物小米