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卡仕达酱蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶120g相克食物 玉米油50g 白糖(蛋黄用
2017-10-29 02:08:20 -
红烧大虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大虾300克猪油50克葱适量相克食物姜适
2017-10-29 02:08:03 -
虾仁什锦炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀青豆:健脾、益气、清热解毒红椒:温中、开胃、消食食材用料米饭250克相克食物虾仁150克相克食物青豆少
2017-10-29 02:07:52 -
娃娃菜炒木耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热木耳:润肺止咳、补气、止血酱油:升压、补血、护齿食材用料娃娃菜1个相克食物木耳24朵相克食
2017-10-29 02:04:32 -
油焖海鲜酱排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料肋排400g相克食物洋葱160g相克食物 海鲜酱适量蒜头适量相
2017-10-29 02:03:56 -
茄汁黄金虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料海虾500g葱1
2017-10-29 02:03:22 -
电饼铛版鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉150克鸡蛋2个相克食物花生油 盐5克电饼铛版鸡蛋饼的做法1.备
2017-10-29 02:03:09 -
绿豆糕+火龙果汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇火龙果:活血化瘀食材用料绿豆相克食物黄油白糖相克食物
2017-10-29 02:00:55 -
红糖发糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 普通面粉250g 白纱糖10g红糖50g相克食物 酵母3g 苟杞子适量 水适量红糖发糕的做法1.称好材料,除苟杞子其他装盆混合2.
2017-10-29 02:00:17 -
滑嫩鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡蛋2枚相克食物 暖开水150克 盐适量酱油2克油9克滑
2017-10-29 01:59:50 -
香菇鳕鱼粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝香菇:补虚、健脾、化痰料酒:活血化瘀食材用料 蔬菜粒 姜粉鳕鱼2块相克食物香菇2朵相
2017-10-29 01:59:08 -
凉拌黄豆芽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素菠菜:平肝、止血、润燥白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄豆芽350克相克
2017-10-29 01:58:53 -
蒜泥白肉白菜卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳八角:理气、止痛、温阳食材用料 白菜叶五花肉胡萝卜相克食
2017-10-29 01:58:12 -
橘子酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料 贡桔1500克糖700克相克食物柠檬2个相克食物橘子酱的做法1.把橘子清洗干净。2.捞到漏盆里,在进行清洗。3.控干水,把橘
2017-10-29 01:58:12 -
冬日煲排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥山药:止泻、健脾、补肺玉米:健脾、利水、祛湿食材用料排骨一斤相克食物莲藕一根相克食物山药
2017-10-29 01:57:50 -
清淡汤葱香淡菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 淡菜:改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育食材用料淡菜500克葱适量相克食物 菜脯适量 细盐适量清淡汤葱香淡菜的做
2017-10-29 01:57:35

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