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虎皮辣椒断的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 05:53:12 阅读：8999+ 来源：本站原创 作者：马伊俐

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

青椒5、7个相克食物	大蒜2片相克食物
盐适量	味精适量相克食物
白沙糖适量	陈醋1匙半到2匙
水2匙

虎皮辣椒断的做法

1.洗干净把青辣椒拍一下然后切断
2.把陈醋味精盐糖水调成汁就可以了
3.冷锅冷油油热一点以后
4.倒入青辣椒用锅铲按辣椒让辣椒成熟度快一点也最快的速度变成虎皮辣椒
5.差不多就分大蒜姜煸香倒入提前调好汁迅速翻炒保持青椒脆和辣这样就可以出锅了
6.这个是成品了今天用酱油和白醋颜色不太好看用陈醋颜色也比较漂亮

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