健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克 泡打粉5克鸡蛋2个相克食物食用油适量白糖适量相克食物 水适量黑芝...
发布时间：2017-09-18 21:38
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料红萝卜400克 冰糖或白糖200克红萝卜糖的做法1.红萝卜削皮洗净2.切成条状待用33.放入不粘锅内...
发布时间：2017-09-18 21:28
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料胡萝卜半根相克食物莴笋半根相克食物油适量 盐...
发布时间：2017-09-18 21:24
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米400克相克食物白砂糖100克相克食物红豆...
发布时间：2017-09-18 21:23
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料 土鸡半个猪肚半个相克食物红枣4粒相克食物 姜片6片 胡椒粒1克 香姑3粒大蒜3粒...
发布时间：2017-09-18 21:18
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血小米：安神、和胃、补虚黄豆：导滞、健脾、利水食材用料红豆15g相克食物小米15g相克食物黄...
发布时间：2017-09-18 21:18
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料西红柿1个相克食物豆腐1块相克食物 干虾皮1小把 盐适量...
发布时间：2017-09-18 21:16
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰食材用料海带适量相克食物 扇骨1个 盐适量海带扇骨老火汤的做法1.准备材料。2.海带打开结，切小...
发布时间：2017-09-18 21:10
健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料莲藕1个相克食物 脊骨8块葱1根相克食物桂皮适量花椒10粒姜3...
发布时间：2017-09-18 21:07
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 椰浆150ml牛奶100ml相克食物 干桂花/糖桂花5克/2勺糖适量相克食物 罗拔臣鱼胶粉50克 水250ml...
发布时间：2017-09-18 21:04
健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 香干12小块青蒜6...
发布时间：2017-09-18 21:03
食材用料 速食黑凉粉粉100克 水8碗 炼奶适量凉粉的做法1.盒装的凉粉一盒2.取两碗清水，加入一盒凉粉粉搅拌均匀，打圈圈搅拌，不...
发布时间：2017-09-18 21:03
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿食材用料牛肉一斤相克食物土豆两个相克食物油蒜两瓣相克食物姜两...
发布时间：2017-09-18 20:51
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干萝卜条适量蒜一头相克食物葱一棵相克食物 辣椒面适...
发布时间：2017-09-18 20:48
食材用料 黄瓜，香菜适量 樱桃小萝卜适量 豆片，拉皮适量 盐，醋适量 味极鲜，香油适量糖适量相克食物大蒜适量相克食物爽口凉拌...
发布时间：2017-09-18 20:47
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉适量西红...
发布时间：2017-09-18 20:47
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓600g相克食物白砂糖适量相克食物柠檬半个相克食物 盐20g自制草莓酱的做法1.新鲜摘...
发布时间：2017-09-18 20:47
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 嫩豆腐250克猪肉150克相克食物 水发木耳适量洋葱一片相...
发布时间：2017-09-18 20:45
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 有机花菜500克葱少许相克食物姜少许相克食物 盐适量糖少许相克食物 鸡精少...
发布时间：2017-09-18 20:40
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪瘦肉2500克 肥肉1750克 番茄沙司3千克 干冬...
发布时间：2017-09-18 20:37
