健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料铁棍山药1根相克食物木耳10朵相克食物青椒1个相克食物葱1根相克食物 肉1小块 盐适...
发布时间：2017-10-14 05:40
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料白萝卜萝卜（4-6个）相克食物豆...
发布时间：2017-10-14 05:39
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 三黄鸡1只 姜黄粉适量 盐适量 五香粉适量 白胡椒粉适量姜相克食物香葱相克...
发布时间：2017-10-14 05:35
食材用料 汤头：鸡汤适量 自制面条：面粉250g 自制面条：水95g 煎蛋：鸡蛋3个 配菜：西兰花一棵鸡汤面的做法1.自制面条：准备好...
发布时间：2017-10-14 05:35
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低盘面粉 细砂糖黄...
发布时间：2017-10-14 05:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料食...
发布时间：2017-10-14 05:33
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜一根相克食物面粉160g鸡蛋一个相克...
发布时间：2017-10-14 05:31
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉4片相克食物米饭两碗相克食物 白...
发布时间：2017-10-14 05:30
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪蹄2个相克食物 米椒50克葱1根相克食物姜6片相克食...
发布时间：2017-10-14 05:30
健康功效 薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料薄荷适量相克食物柠檬半个相克食物蜂蜜适量相克食...
发布时间：2017-10-14 05:30
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料胡萝卜适量相克食物...
发布时间：2017-10-14 05:27
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 植物油20克 葱花少许 盐半勺 五香粉半勺孜然粉半勺香油少许锅巴土豆的...
发布时间：2017-10-14 05:27
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料洋葱一个相克食物 耗油适量西红...
发布时间：2017-10-14 05:27
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料麻椒花椒 色拉油 白芝麻炸麻椒油的做法1.准备好原材料2.把麻椒粒、花椒粒放入料理机中3...
发布时间：2017-10-14 05:27
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料青椒两个相克食物鱿鱼一只相克食物...
发布时间：2017-10-14 05:26
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪蹄适量相克食物 香叶两...
发布时间：2017-10-14 05:26
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆相克食物白砂糖相克食物 色拉油红豆沙详解的做法1.超市购买红豆，取合适的份量...
发布时间：2017-10-14 05:25
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水火腿：健脾、补气、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉 马苏里拉芝士 清水...
发布时间：2017-10-14 05:25
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 盐，胡椒粉少量食用油一小勺 番茄沙司少量十分钟自制大薯条的做法1....
发布时间：2017-10-14 05:25
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子一个相克食物 肉200g 包菜叶一片油适量 生抽一小勺料酒一小勺 盐适量面粉适量香炸...
发布时间：2017-10-14 05:24
