健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低粉120克 水35克 玉米油30克 奶粉20克白糖40克相克食物 泡打粉4克砂糖适量相...
发布时间：2017-10-14 19:35
健康功效 百合：安神、清心、润肺食材用料燕窝10克百合1个相克食物枸杞5颗相克食物冰糖适量相克食物百合炖燕窝的做法1.干燕窝加...
发布时间：2017-10-14 19:31
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料金针菇适量相克食物香葱适量相克食物 精盐适...
发布时间：2017-10-14 19:30
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒油麦菜：活血化瘀食材用料豆腐适量相克食物油麦菜适量相克食物食用油适量葱适量相克食物姜...
发布时间：2017-10-14 19:29
食材用料 三黄鸡600克土豆800克相克食物川味大盘鸡的做法1.土豆，切块，清洗，过油2.锅内，留底油，放葱姜，蒜片，辣椒遍香加水3...
发布时间：2017-10-14 19:26
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 猪肉块一块番茄1个相克食物玉米适量相克食物花生油适量 盐适量面...
发布时间：2017-10-14 19:25
健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料红茶适量牛奶一袋...
发布时间：2017-10-14 19:23
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料菠菜225克相克食物平菇160克相克食物 盐适量平菇炒菠菜...
发布时间：2017-10-14 19:19
食材用料 低筋面粉100克 全蛋3个 细白砂糖70克 玉米油25克法式全蛋海绵蛋糕的做法1.准备好所有的食材。2.低筋面粉过筛2次，黄油...
发布时间：2017-10-14 19:18
食材用料羊排400g 生抽2勺蚝油1勺胡椒粉适量 孜然粉，辣椒粉适量糖少许相克食物 蒜，姜适量 鸡精，盐适量烤羊排的做法1.羊排洗净...
发布时间：2017-10-14 19:17
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料 笨鸡蛋5个香菇50g相克...
发布时间：2017-10-14 19:17
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料青椒0.5个相克食物豆腐400克相克食物油10勒 盐...
发布时间：2017-10-14 19:16
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨适量相克食物葱相克食物姜相克食物 红辣椒青辣椒...
发布时间：2017-10-14 19:16
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰芋头：补虚、健脾、解毒食材用料紫薯5个相克食物红薯500...
发布时间：2017-10-14 19:14
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡腿两只相克食物香菇适量相克食物蒜一根相克食物 耗油一汤...
发布时间：2017-10-14 19:09
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料葱相克食物姜...
发布时间：2017-10-14 19:08
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡毛菜五六颗西红柿一个相克食物鸡蛋两个相克食...
发布时间：2017-10-14 19:06
食材用料 南瓜头300克葱适量相克食物蒜适量相克食物油适量 盐适量蚝油适量清炒南瓜头的做法1.南瓜头掐成段，把外面一层绒毛剥掉...
发布时间：2017-10-14 19:04
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 青瓜1根青椒2个相克食物猪肉200g相克食物姜2片相...
发布时间：2017-10-14 19:03
食材用料 海瓜子1斤 九重塔少许大蒜适量相克食物辣椒1个相克食物 辣椒酱少许海瓜子的做法1.准备材料。2.配料改刀3.小火下油煸炒...
发布时间：2017-10-14 19:03
