健康功效 紫米：明目、补肝、健脾食材用料紫米适量相克食物 玫瑰两朵玫瑰糊紫米茶的做法1.用平底锅抓一把紫米（份量看自己需求量...
发布时间：2017-10-18 01:06
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 三文鱼骨200g土豆50g相克食物胡萝卜50g相克食物油少...
发布时间：2017-10-18 01:06
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料香菇8朵相克食物 嫩豆腐250克 肉100克 柱候酱10克油10克 盐2克...
发布时间：2017-10-18 01:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 馒头2个鸡蛋3个相克食物 玉米油适量白糖5克...
发布时间：2017-10-18 01:05
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 南北杏（南7：3北）看着办糯米与南北杏同量相克食物 鲜牛奶个人口味冰糖个人...
发布时间：2017-10-18 01:05
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肉相克食物姜相克食物葱相克食物 普宁豆酱普宁...
发布时间：2017-10-18 01:04
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血韭菜：温中、补肾、解毒食材用料猪血250克相克食物韭菜200克相克食物油30克 盐5克味精2克相克食...
发布时间：2017-10-18 01:04
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆250克相克食物糖适量相克食物绿豆糖水的做法1.绿豆2.洗净的绿豆加入清水下锅炖3.炖...
发布时间：2017-10-18 01:03
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 饺子皮200克猪肉200克相克食物豆腐200克相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-18 01:02
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆3个相克食物 剁椒1汤勺油适量 盐少许 白米醋1汤勺...
发布时间：2017-10-18 01:02
食材用料 芝麻玉蕉蛋糕糊若干 欧丽薇兰橄榄油若干芝麻玉蕉铜罗烧片的做法1.韩式料里锅刷油。2.倒入蛋糕糊。3.焖一会后翻面。4.再...
发布时间：2017-10-18 01:00
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻生菜：安神、清热、促进生长、发育胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 肉泥400g糯米...
发布时间：2017-10-18 01:00
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料黄瓜1根相克食物花生米500g相克食物八角...
发布时间：2017-10-18 01:00
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉75克牛奶11...
发布时间：2017-10-18 00:59
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 牛绞肉300g 老豆腐120g洋葱少许相克食物鸡蛋1个相克...
发布时间：2017-10-18 00:59
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料 普通面粉300克大葱1根相克食物 盐1.5克 熟牛油或食用油60克香油30克 温水(和面)适量...
发布时间：2017-10-18 00:57
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃海带：软坚、化痰、消痰茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力食材用料金针菇一小把相克...
发布时间：2017-10-18 00:57
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜350克相克食物 猪瘦肉150 克面粉400克食用油适量 盐适量 生抽1小勺 十三香半小勺香...
发布时间：2017-10-18 00:57
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料鲤鱼1条相克食物油适量料酒适量...
发布时间：2017-10-18 00:57
食材用料 山芹菜1把 羊肉片适量蒜头3瓣相克食物辣椒1条相克食物 美极鲜鱼露3小匙 沙茶酱3大匙米酒1大匙相克食物 盐1小匙山芹菜炒...
发布时间：2017-10-18 00:57
