健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒料酒：活血化瘀食材用料韭菜少许相克食物 小墨鱼适量干辣椒2个相克食物 盐少许 葱，姜，蒜。少...
发布时间：2017-10-18 12:53
食材用料面粉400 水200油适量 葱花适量 火腿肠适量 盐随意 酵母3葱花火腿花卷的做法1.面粉加水和酵母和成光滑的面团2.醒来之后发...
发布时间：2017-10-18 12:52
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾皮50克相克食物鸡蛋4个相克食物油少许...
发布时间：2017-10-18 12:51
食材用料 猪扒、客家豆腐300克、4块开12 油、盐适量客家豆腐夹小猪扒的做法1.猪扒切好用盐、生粉腌制备用2.客家豆腐煎好3.豆腐上...
发布时间：2017-10-18 12:50
食材用料凤爪500克相克食物豆豉30克相克食物蒜4瓣相克食物姜1小块相克食物料酒适量 老抽适量 盐适量豆豉凤爪的做法1.生姜切片放...
发布时间：2017-10-18 12:50
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿一个相克食物鹅蛋一个 豌豆 胡萝卜黄豆适量葱适量相克食物 盐 料酒 糖适量西...
发布时间：2017-10-18 12:49
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯半个相克食物 高筋面粉2斤 玉米淀粉适量白糖适...
发布时间：2017-10-18 12:48
食材用料 嫩肉粉适量料酒两勺 味极鲜一勺番茄酱适量最后沾料相克食物 盐一勺孜然粉一勺 炸鸡粉适量 鸡胸肉1块食用油适量 白胡椒...
发布时间：2017-10-18 12:47
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头3个相克食物小葱1根相克食物 盐适量香葱芋艿的做法1.芋头连皮洗干净，放入锅中加水...
发布时间：2017-10-18 12:45
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼750g相克食物香油适量柠檬1个相克食物 姜葱若干青红椒各1个柠檬鲈鱼的做法1.盐...
发布时间：2017-10-18 12:43
食材用料猪舌头一个生姜适量相克食物 鲜酱油适量蚝油适量 盐适量红糖少许相克食物小茴香 少许大茴香少许 香叶几片卤猪舌的做法1....
发布时间：2017-10-18 12:43
食材用料 各种水果红糖相克食物 玻璃瓶水果酵素的做法1.把各种水果洗干净，擦干，不要水分2.去皮，去核3.切片4.切片5.切片6.开始...
发布时间：2017-10-18 12:43
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 空心菜苗500克蒜3瓣相克食物葱适量相克食物胡萝卜1块相克食物芝麻油...
发布时间：2017-10-18 12:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料鸡蛋5个相克食物...
发布时间：2017-10-18 12:42
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉300g南瓜1/3个相克食物 酵母3g中式莲花卷的做法1.南瓜去瓤洗净切成小块上...
发布时间：2017-10-18 12:41
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 水晶肉200克 五香粉(十三香也可以）适量 中筋面粉200克 盐适量麦芽糖60克胡椒粉适量...
发布时间：2017-10-18 12:40
食材用料 土鸡蛋4个 温开水150毫升 鱼露一勺 葱花少许宝宝辅食之鸡蛋羹的做法1.四个鸡蛋打入碗里2.先把蛋打散3.加入温开水，再次...
发布时间：2017-10-18 12:40
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气红萝卜：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 手指韩式年糕一包猪肉适量相克食物红萝卜一条...
发布时间：2017-10-18 12:39
食材用料 普通面粉100克 酵母粉3克 泡打粉2克 盐少许 葱花少许 牛油少许香油少许牛油葱花卷的做法1.面粉加入酵母粉，泡打粉，盐...
发布时间：2017-10-18 12:39
食材用料 土鸡一只生姜适量相克食物葱两颗相克食物 盐三小勺 水适量 胡椒面适量水煮土鸡的做法1.家里喂的土鸡一只，2.逮一只鸡杀...
发布时间：2017-10-18 12:37
