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鲢鱼头豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲢鱼头一个豆腐300克相...

发布时间:2017-10-26 18:50

青椒胡萝卜肉馅饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅半斤青椒...

发布时间:2017-10-26 18:50

酱豇豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精酱油:升压、补血、护齿食材用料豇豆2斤。相克食物芹菜两颗。相克食物青椒一个。相克食物肉...

发布时间:2017-10-26 18:49

紫薯渣趣多多的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉150克 紫薯渣10克0鸡蛋1个相克食物白糖一汤勺包相克食物油紫薯渣趣多多...

发布时间:2017-10-26 18:49

草莓饭团的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 炼奶1大匙 白米饭1碗草莓3-4颗相克食物 海苔甘松1-2包 巧克力酱少许草莓饭团的做法1....

发布时间:2017-10-26 18:49

泰式酱油蒸太阳虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝香菜:健胃、透疹、增强免疫力芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料虾适量相克食...

发布时间:2017-10-26 18:48

酱鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 土鸡半只酱油适量八角两颗 香叶三片蒜头两颗相克食物 姜片三片 花雕酒适量白砂糖适量...

发布时间:2017-10-26 18:48

厚生厨房鱼香肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 绿竹笋适量...

发布时间:2017-10-26 18:47

红烧喼汁排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨相克食物蘑菇相克...

发布时间:2017-10-26 18:47

豆豉鲮鱼炒丝瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1个相克食物 豆豉鲮鱼1罐油适量蒜头2粒相克食物豆豉鲮鱼炒丝瓜的做法1.丝瓜去...

发布时间:2017-10-26 18:47

韭菜饺子,木耳饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 饺子皮需要的量韭菜适量相克食物木耳适量相克食物 碎肉一...

发布时间:2017-10-26 18:47

新疆面点(巴哈力)的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 面250克鸡蛋4个相克食物 面250克 水65克油225克 泡打粉5克小苏打5克核桃60克相...

发布时间:2017-10-26 18:44

莲子山药山楂粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺莲子:养心安神、止泻、补脾山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山药70克相克食物莲子20...

发布时间:2017-10-26 18:43

快手黄秋葵的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄秋葵:调经、通乳、利咽食材用料黄秋葵适量 蠔油适量快手黄秋葵的做法1.把新鲜的秋葵洗干净备用2.锅里放适量的水煮沸...

发布时间:2017-10-26 18:42

柠檬醋的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎冰糖:和胃、健脾、润肺止咳醋:消食积、解毒、补血食材用料柠檬8个相克食物冰糖适量相克食...

发布时间:2017-10-26 18:41

什锦大拌菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料香油几滴...

发布时间:2017-10-26 18:40

烤面包片的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 面包片4个蜂蜜相克食物黄油白砂糖相克食物烤面包片的做法1.烤盘上铺上锡纸2.面...

发布时间:2017-10-26 18:40

天麻乳鸽汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 天麻:平肝、祛风通络、止痉食材用料 鸽子2只天麻1块相克食物枸杞8克相克食物 水适量姜6片相克食物天麻乳鸽汤的做法1....

发布时间:2017-10-26 18:40

炸鱼仔的做法和食材用料及健功效

食材用料 小刁子鱼500克 食油适量面粉适量料酒3勺 盐3勺炸鱼仔的做法1.买回来的小鱼剖腹将内脏挖出,清洗干净。放盐,料酒腌制半...

发布时间:2017-10-26 18:40

无油可乐鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡翅10个相克食物 可乐一罐白醋3勺相克食物酱油2勺 老抽1勺...

发布时间:2017-10-26 18:39