食材用料 圆面条 鸡蛋，葱，黄瓜，培根 蒜，辣椒油，醋，盐 芝麻酱，鸡精，花生拌面的做法1.面条煮熟，摊开晾干！备用2.鸡蛋摊饼...
发布时间：2017-10-26 19:25
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 白面三碗（吃饭时的碗）南瓜200克相克食物白糖40克相克食物 奶粉100克 温水适...
发布时间：2017-10-26 19:25
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 木薯粉250g南瓜100g相克食物...
发布时间：2017-10-26 19:25
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料黄鱼黄鱼四条豆腐半块相克食物 姜丝，大蒜半块豆腐黄鱼煲的做法1.剪黄豆腐2....
发布时间：2017-10-26 19:25
食材用料 糯米200克。 油少许，腊肉，碗豆米盐，味精适量。腊肉氿米饭的做法1.腊肉切丁2.锅烧热，放少许油把腊肉下锅炒至金黄，...
发布时间：2017-10-26 19:20
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料圆白菜半棵（300克）相克食物花椒适量大料适量 小红干...
发布时间：2017-10-26 19:20
食材用料 鸡脖连头800克 卤料包1个 老抽80克 盐10克香卤鸡脖的做法1.鸡脖泡清水中十多分钟，摘去鸡毛，手用力挤出头鼻中粘液，换...
发布时间：2017-10-26 19:19
健康功效 牛奶：富含蛋白质草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料牛奶300ml相克食物 鲜奶油100ml糖适度相克食物草莓适量相克食物 草莓...
发布时间：2017-10-26 19:17
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一颗相克食物 小鱼干少许 豆鼓酱两大匙 蒜头，辣椒，青葱少许 盐一小匙豆鼓小鱼干...
发布时间：2017-10-26 19:17
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 基围虾半斤姜葱相克食物蒜相克食物料酒 盐小葱相克食物片蒸基围虾的做法1.基围虾半斤，从尾部...
发布时间：2017-10-26 19:16
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜一颗（中等大小）相克食物 老抽一勺（料勺） 圆菇4个 葱花适量醋一勺相克食物 姜丝...
发布时间：2017-10-26 19:15
食材用料 细粉条300克 熟羊肝100克 熟羊头100克 熟羊肚子100克葱适量相克食物花椒粉1料勺 生姜粉1料勺 鸡精1料勺 盐适量 油泼辣...
发布时间：2017-10-26 19:15
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料 菜心250g 耗油三勺淀粉适量葱适量相克食物蒜两粒相克食物蘑菇适量相克食物耗油...
发布时间：2017-10-26 19:14
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀白菜：除烦、利水、清热解毒绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料米粉500克 猪肉丝150克白...
发布时间：2017-10-26 19:13
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料面粉500克玉米适量相克食物 瘦肉400克胡萝卜一根相克食物 盐一小勺香油适量玉米包的做...
发布时间：2017-10-26 19:13
健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料泥鳅200克相克食物 老豆腐半盒食用油适量料酒适量胡椒...
发布时间：2017-10-26 19:11
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料米饭一碗相克食...
发布时间：2017-10-26 19:10
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肝100g相克食物 瘦肉100g枸杞100g相克食物 丝苗米1...
发布时间：2017-10-26 19:10
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀芝麻：明目、祛风、补血食材用料 小银鱼400g 小青椒5个葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-26 19:10
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角适量相克食物蒜适量相克食物 盐适量 味极鲜适量醋适量相克食物 白酒适量制作...
发布时间：2017-10-26 19:09
