健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻绿豆：暖肝、利水、清热花生：健脾、化痰、润肺食材用料糯米一斤相克食物绿豆100克相克

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 公鸡一只蒜头5个相克食物姜一小个相克食物花椒粉少许青葱一根相克食物 小辣椒

　　注：韩剧恋人剧情讲述的是河康在和尹美珠这对恋人的故事，他们来自黑白两个截然不同世界，注定要饱经磨难，最后还能在一起吗

金首露分集介绍 第11集　　脱解来找郑见飞说出神鬼干要造反的计划。黄玉和德善乘船离开，首露留在仇耶国。首露和伊珍阿豉迎战神

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡腿2个相克食物口蘑10

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果5个相克食物冰糖适量相克食物苹果罐头的做法1.首先准备好材料2.削皮切成一块然后用

健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸭腿3个食用油适量 生抽2

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料冬瓜400克相克食物 前腿肉250克鸡蛋1个相克食物淀粉1

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡肉1公斤相克食物大

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉一千克相克食物 雪花粉一千克韭菜250克相克食物大葱适量相克食物花椒粉适量 八角粉

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉90克鸡蛋5个（300克左右）相克食物牛奶45克相克食

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 水面1斤 橄榄油20克黄瓜半根相克食物红椒1个小葱少许相克食物大蒜少许相克食

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料排骨800克相克食物白萝卜1个相克食物 葱姜适量 盐适量白胡

健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰八角：理气、止痛、温阳食材用料 豚鸭半只干香菇适量相克食物 油盐少许料酒适量 老抽适量 葱

食材用料 鸡翅根8个 蒜子三瓣生姜半块相克食物八角2个 胡玉美六月原酱1勺油适量黄酒适酱香鸡翅根的做法1.买回来的鸡翅根用清水浸

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒豆腐：清热泻火、益气、解毒五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料白菜小半颗相克食物豆腐200克

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 泡菜200克豆腐半块相克食物五花肉100克 粉条50克 红辣椒

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 高筋面

食材用料 高筋面粉250G 盐4g 干酵母3g白砂糖15G相克食物 无盐黄油20G水或牛奶或进口黑啤酒170G日常面包（面包机版）的做法1.称量

健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子20个相克食物 葱姜蒜川椒各30克豉油50克 肉馅1斤油200克豉油蒸鱼鳞茄子的做法1.茄