健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳15克相克

健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料小黄花鱼1500克 盐适量料酒少许 白胡椒粉少许姜少许相克食物

九回时间旅行第13集剧情介绍　　你绝对不会幸福，希望拥有的人生也绝对实现不了，因为自从你亲手杀死爸爸以后，你的人生就只是作

健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鹅蛋一个冰糖适量相克食物黑芝麻少许相克食物枸杞几颗相克食物冰糖炖鹅蛋的做法1.

健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化洋葱：健胃、祛痰、利水芹菜：除烦、平肝、清热食材用料小龙虾两斤相克食物洋

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米200克相克食物 油菜。3棵干香菇3朵相克食物 小圆葱一个胡萝卜一根相克食物

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 消化饼80克黄油40克 奶油芝士175克牛奶65克相克食物糖

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质酸奶：活血化瘀食材用料 蛋糕底. 消化饼6片黄油10g 慕斯糊. 芒

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料包菜一个相克食物五花肉一块辣椒半个相克食物蒜

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水芝麻：明目、祛风、补血食材用料 韩式年糕120克 辣白菜70克洋葱少许相克食物辣椒少许相克食物小

健康功效 茄子：清热、活血、消肿蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子1条相克食物三层肉200克 香菇肉酱1勺蒜苗1根相

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 黑米粉100糯米粉120 糖粉40g 盐2g南瓜1块相克食物葡萄干1把 酵母2g黑米松糕的

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料香菇三朵相克食物胡萝卜一根

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 法棍切片八片鸡蛋两个相克食物牛奶60ML相克食物糖30g相克

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜500克相克食物 里脊肉100克油适量 盐适量葱适量相克食物姜适量相克食物 生抽适量菠

健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜180g相克食物 青提180g白砂糖40g相克食物 吉利丁10g 冷水40g西瓜青提果冻杯的

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素绿豆：暖肝、利水、清热食材用料南瓜300克相克食物绿豆水200克相克食物大米50克相克食

食材用料花椒一小把 葱段6小段自制花椒水的做法1.取一小把花椒2.倒进一碗水3.倒入锅中大火煮4.放入葱段煮开后继续煮3分钟就好5.

健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 鸡胸1块干香菇4朵相克食物

食材用料 低筋面粉45克小麦粉45克 杏仁粉20克 玉米粉10克 泡打粉2克蜂蜜50克相克食物 植物油30克 黑糖5克 盐1克杏仁饼干的做法1.