食材用料 鲜虾一斤 植物油适量干辣椒适量相克食物 姜蒜末适量麻油适量 红烧酱油半勺 生抽半勺 一品鲜酱油两勺 盐适量 鸡精适量糖

健康功效 鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料鱼腥草200克香菜5O克

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯200g相克食物糯米粉150g左右 豆沙70g白砂糖10g相克食物红薯豆沙汤圆的做

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料青椒0.8斤相克食物五花肉0.5斤生姜适量相克食物

食材用料 扁肉皮12个 蜜豆40克 玉米油适量蜜豆煎饼的做法1.取一片扁肉皮铺平2.铺上蜜豆3.再盖上一块扁肉皮4.用湿叉子压紧四周5.

健康功效 醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料 里脊肉8两 盐适量酱油适量醋适量相克食物糖适量相克食物料酒适量 地瓜

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 普通面粉500g 水2

健康功效 芝麻：明目、祛风、补血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小鱼干半斤 红辣椒丝若干芝麻若干相克食物 葱丝若干

食材用料 干豆腐两张 肉末200克左右鸡蛋一个相克食物 葱、生抽、盐、少许 生粉、蒸鱼豉油少许干豆腐卷肉末的做法1.肉剁末放生抽

食材用料 菜心 蒜粒油适量 盐适量 生抽4汤勺 耗油1汤勺油淋菜心的做法1.菜心摘好洗净，蒜瓣切粒备用。2.500ml水烧开，加适量的盐

健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气孜然：理气、止痛、调中洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料猪里脊肉400克相克食物 老抽2小匙淀

食材用料 鸡半支辣椒相克食物 红辣椒几个 辣椒粉几勺蒜几瓣相克食物葱几根相克食物 辣椒酱几勺姜几片相克食物霸王鸡的做法1.腌鸡

健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚1个相克食物 老母鸡1只 上等胡椒大约60粒 白胡椒粉适量备用 老姜适量党参

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪大排2快 面

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 喜相逢10尾鸡蛋1个相克食物 吉士粉2小匙 面包粉1碗 椒盐粉：1/4小匙 鲜鸡粉

爱情公寓4第7集剧情介绍　　吕子乔注册假微博玩弄张伟　　关谷订好了婚宴，吕子乔与美嘉拿起一份婚宴构造图一看，赫然发现厕所非

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 主料：羊肉(后腿)300

健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉1份蒜苔1盘相克食物油适量腊肉炒蒜苔的做法1.把蒜苔摘洗干净2.准备腊肉3.

食材用料辣椒一个相克食物 朝天椒一把 盐一勺土豆炒芹菜的做法1.先炒土豆2.在炒芹菜3.最后出锅

食材用料 土鸡1/4只 荫瓜100公克 老姜30公克青葱1根相克食物 水600㏄瓜仔鸡汤的做法1.土鸡剁小块，放入滚水汆烫1分钟后捞出备用