健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蛋黄4颗白糖35克相克食物 玉米淀粉30克鸡蛋2个相克食物 低筋面粉40克 水25克

健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压甘草：润肺止咳、益气、解毒食材用料 柴鸡1只茶树菇适量

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料黄油100克 低

健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料 肋骨肉500克 笋干适量 菜籽油适量

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾适量相克食物 油，盐适量油爆虾的做法1.虾洗净剪去须子。2.后背对开一刀，加适量盐

健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 鸡胸肉一块番茄酱一大勺相克食物芝麻一点相克食物 生粉适量 鸡蛋清一只 盐适量糖适量

健康功效 小米：安神、和胃、补虚黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 湖南白沙溪黑茶50克 蒙牛纯牛奶2盒小米100克相

健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀食材用料鱿鱼一条相克食物洋葱半个相克食

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水木耳：润肺止咳、补气、止血银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料 面500克洋葱1个相克食

食材用料面粉500克胡麻油100克红糖100克相克食物小苏打1克 碱面1克 白芝麻，冰糖少许混糖月饼的做法1.称好所用的材料2.胡麻油是

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料 鲜石斛10克花旗参5个相克食物排骨100克相克食物香菜1根相克食物姜5片相克食物 盐少许

健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鹅肝50克米饭1碗相克食物青辣椒半个相克食物 红辣椒半个油适

健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

韩剧幻想巨塔基本信息　　剧名：《幻想巨塔》　　韩剧名：《환상거탑》　　集数: 8集　　导演: Sung-wo

健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化绿豆芽：利水、清热、消暑味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐干四片

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料黄瓜2根相克食物 白芝麻少许 姜蓉少许 蒜

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气干香菇：补虚、健脾、化痰牛奶：富含蛋白质食材用料面粉1斤猪肉200克相克食物干香菇2两相克食物

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 桃子（硬）1个蜂蜜30克相克食物爱情天梯的做法1.备齐黄瓜、桃子和蜂蜜

食材用料 水蜜桃2个白糖若干相克食物 玻璃瓶一个 柠檬汁少许 蜂蜜水少许甜心水蜜桃果酱☆的做法1.准备好桃子和一把水果刀。一个

健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血黄瓜：利水、清热、解毒食材用料木耳适量相克食物黄瓜半根相克食物蒜一瓣相克食物 生抽适量